俱乐部 － 北京乒乓之家

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    圈圈 分享了一篇日志  2015-01-18 21:41
    【遗憾】老朋友C级挑战赛失利
    醉爱乒乓
       老朋友俱乐部在C级挑战赛中失利，主要责任在我领队排阵不当 。没关系，一年一个台阶，第一年A，第二年A、B，第三年A、B、C，下次再来！
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    游击队 分享了一篇日志  2015-01-18 19:53
    球赛体会
    简单快乐
    1 打球唯快不破。如果对方节奏快，自己跟不上，球几乎没有办法打相持。尤其是接发球如果控制不好对方的发球，基本就对方发球抢攻，自己就变成拍拍被动。如果对方快，自己节
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    雷林 分享了一篇日志  2015-01-18 19:23
    逗嘴
    微微一笑
    小孙子三岁二个月了。一日，我想带孙子去户外花园玩耍，小孙子坚持要在家玩不愿意出门，与我斗嘴。 ...... 我：“我们到花园玩会吧？” 孙子：“不！” 我：“为什么呢？”
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    雷林 分享了一篇日志  2015-01-18 19:23
    自制中颗粒长胶单胶皮的泡制
    颗粒乒乓
    将388D-1的长胶单胶皮（小颗粒长胶）放入洗脸盆中，注入变压器冷却油（或菜籽油），油面高于单胶皮的高度，泡制2-3小时（菜籽油是5小时）即可从油里捞出，用清洁剂清洗干净，中颗粒的
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-01-18 10:05
    自制中颗粒长胶单胶皮的泡制
    颗粒乒乓
    将388D-1的长胶单胶皮（小颗粒长胶）放入洗脸盆中，注入变压器冷却油（或菜籽油），油面高于单胶皮的高度，泡制2-3小时（菜籽油是5小时）即可从油里捞出，用清洁剂清洗干净，中颗粒的
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-01-18 10:05
    遗憾的结果
    一暴
    不可思异，李帅没有进我是演说家的最后一轮，媒体都是傻屄
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    大慧 分享了一篇日志  2015-01-18 09:41
    《一个顶级乒乓球教练的教学语句》转自西木栗
    任英俊
    1、用重心控制球。         打球要用全身发力，不能单靠手臂，尤其不能单靠小臂，要用腿、腰等部位的协调动作集中发力击
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    苹果派 分享了一个话题  2015-01-18 08:22
    国乒男队迪拜为刘国梁过生日 张继科打油诗助兴
    静数秋天
    群组:
    国乒男队和主教练刘国梁合影 　　新浪体育讯　北京时间1月10日晚，刚刚在团体世界杯半决赛中横扫对手晋级决赛的中国乒乓球队男队队员们，在迪拜为主教练刘国梁
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    苹果派 分享了一个话题  2015-01-18 08:22
    国乒穿阿拉伯服装很有喜感 樊振东：我像王储吗？
    静数秋天
    群组:
            中国乒乓球 男女队昨天刚刚在迪拜双双卫冕世界杯团体冠军，赛后队员们一下轻松了不少，他们纷纷穿起阿拉伯传统服装，体验了一把
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    苹果派 分享了一个话题  2015-01-18 08:22
    2015年乒乓球团体世界杯名单 张继科李晓霞领衔
    静数秋天
    群组:
         2015年1月8日至11日，乒乓球团体世界杯赛将在阿联酋的迪拜举行，这是明年国际乒坛的第一项大项赛事。 　　近日，国际乒联在其官方网站上公
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