斯蒂卡t5.4配729，省狂。感觉拍头很沉，半个小时我就挥不动了，，，，， t5.4空芯手柄，重心靠拍头。我以前用胶粒胶皮轻，感觉不错，粘上反胶个人感觉特别沉。累死我了！ 同样重量的大鸟就不觉得头沉。

这是一篇罪己书！ 20号乒爽无限首赛，20号呀，为什么是20号！ 2013的10月20号是2012年底就被定出去了，我要负责一个市级的其他比赛，近500人参赛，我是副总裁判长，并且身兼二项裁判长及成绩统计任务，因此，只能缺席联赛！ 这是我的错，因我未到场，我方两位男子主力都是2：3惜败给清华，而且只是输两分球，如果我在场。。。。。。 有事先发上，下次继续补写

     请人吃饭不如请人出汗 （引用语）！ 在各地乒乓球比赛如火如荼的行进过程中，我们却听到了不和谐的声音，那就是比赛的不公平。大大小小的比赛，包括我们纯洁的积分赛，争议也是层出不穷，甚至出现了 暴力倾向 ！      矛盾的焦点是：参赛者的 身份和资格 。     

       10月20日，观摩喜洋洋牛街俱乐部重新开赛后的首次比赛，并试打阿迪达斯乒乓器材。         牛街俱乐部，球台重新沿南北方向摆放，打中近台没有问题，空间高度很高，采光也比较好，有轮椅运动员出入的专用通道，交通也挺方便，总体条件应该算是不错的。  

維清 維清緝熙、文王之典。 肇禋、迄用有成、維周之禎。

維天之命 維天之命、於穆不已。 於乎不顯、文王之德之純。 假以溢我、我其收之。 駿惠我文王、曾孫篤之。

清廟 於穆清廟、肅雝顯相。 濟濟多士、秉文之德。 對越在天、駿奔走在廟。 不顯不承、無射於人斯。

谈发球 抢攻，首先要明确方向，也就是明确发球抢攻的一些规律，还要有宏观的指导和正确的选择，了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成之间是什么关系，什么是发球抢攻的主要得分手段。   发球抢攻，注重发球是第一位的。发球是乒乓球各项技术中惟一不受对手的制约，能够自己主动发动，体现自我个性、创造力和想象力的技术

目前 国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风格。但反面技术的训练仅仅停留在对过去直板打法的改造上，还没有形成一套比较系统的训练方法。特别是业余体校的小运动员和业余选手更是一个空白。通过几年来在直板反面技术训练中的一些经验教训，我给大家介绍一些直板反面技术的基本训练方法。 　　反