俱乐部京西模式口俱乐部

  • 16
            今天,你环保了吗?           小区里进行垃圾分类试点,每户免费送了两只垃圾桶,一大一小,还有一包垃圾袋。要求把生活垃圾和可回收垃圾分别装袋,按标识投进垃圾桶。这可是件大事,一点儿马虎不得。 但还是有人认识不到这一点,
  • 20
           今晚,去活动室与管理员小黄练习反手基本功及接发球,其后,主场地的一干高手纷纷撤退。抓住机会,请教湖南一家公司的高手(省青队退役刚参加工作)指点,帮助看看动作,他说反手动作改进挺大,没有大问题,主要是向前挥拍多、右挥拍不够;正手动作放松不够,随挥不够。总之,动作要做完整,要放松、自然。。。
  • 24
    分享

    天坛的色彩

    小熊戎 2013-04-10 15:18
    天坛的色彩      退休后,我去的最多的地方是天坛。 天坛 树多,大多 集中在南北中轴线周围,树龄最长的有800岁。古树雄浑苍劲,不少树被长长的铁棍支撑着,像拄着拐的老者,但不失威严。 泰戈尔说过:“ 莫出声,我的心,这些参天大树都是祈祷者啊。 ” 绿色是天坛的主
  • 3
    1、2004年5月什刹海-网易中科院团体对抗赛其中1场(zball vs 还有空间)1:3 http://player.youku.com/player.php/sid/XNTQxMDkzNjQ4/v.swf 2、2006年1月什刹海-网易双打争霸组半决赛(zball&wendy vs 韩宾&风清月)3:1 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTkzNTU0MTY4/v.swf 3、2007年4月什刹海-网易升降级A
  • 4
    分享

    春天真的来了

    平英 2013-04-09 22:04

    春天真的来了

    快一个月没走山了,今儿去走走,见见走友们。 长时间没走,体力不支,上山坡呼哧带喘的,休息了几次才走下来。天暖了,不出远门了,要坚持长走了。
    419 次阅读|没有评论
  • 3
    乒乓伴我乐享人生 ——我的乒乓之路 小小圆球,奥妙无穷,带给人的乐趣无穷。我自己从中得到的似乎比常人更多。 为了治病,我拿起了乒乓球拍 我小时候只在水泥台上打过几天乒乓球,带着对乒乓球小小的“不屑”一直坚持打篮球,以 1 米 70 的身高居然成为
  • 14
    中国乒乓球 女队在第30届伦敦奥运会上,最大限度地完成了奥运争金夺银的任务。我作为教练团队中的一员感到无比的光荣和自豪,亲身经历和见证了夺取奥运会金牌的艰难过程,为我的教练员生涯增添一笔浓墨重彩。   我在国家队任教9年,从最初的竞聘到现在,每一次竞聘都带给我新的收获。特别是进入女一队后,我感受到承担重任的
  • 15
    2012年对我来说是既是光荣的一年,也是揪心的一年。我主管的队员张继科在伦敦奥运会上实现了他梦寐以求的大满贯,完成了一名乒乓球 运动员的至高理想。但回顾其备战和参加奥运的过程,可谓惊心动魄。   在准备多特蒙德世乒赛团体赛时,我们及时调整了思想、技术方面的问题,并逐个加以解决,在世乒赛上还是收到了不错的效果
  • 5
    shigexiaoxiaodemimi,细心人会知道。
  • 3
    分享

    jinridijiuming

    豹子王 2013-04-09 14:49
    xianzaishidijiuming,mingtianzhengqudibaming
 16811 1 ...12091210121112121213... 1682     直接跳转到