昨天 怡佳滴 赢球了吗？

明儿去打球吗？考虑中~

去年，请教练学个了几次正手攻球、拉球，有进步； 今天，请教练学习反手拨球2小时，基本掌握了，以后加强练习。 把基础打好非常有必要。

　　本报综合报道 昨天上午，中国乒乓球 (微博) 队从北京出发飞往奥地利，备战将在本月底开始的多特蒙德世乒赛。这次女队上下憋足了一口气，要把两年前莫斯科世乒赛上丢掉的考比伦杯从新加坡队手里夺回来。 　　为此女队特意在广东中山闭关35天。封训期间，国家体育总局副局长蔡振华到队中看望队员们，并作出重要讲话，强调“

热身很重要，特别是对我这种肥胖认识，热身了都可能受伤。我每天中午打球前，就算自己和球友打球的心再迫切，我也起码坚持先把肩，肘，腕，指，腰，膝，踝关节活动一下，把大的肌肉群和韧带群拉伸一下。如果球友来的晚，我会延长各部位热身的时间，加上几组并步，交叉步练习。我还有个特别的热身方式，就是打两遍24式简易太极拳，每次要是打了拳再打球，练球后

朋友去比赛，球友没有联系上，晚上请个教练，学学球补补短板。

真是神奇， 昨天  安东尼  刚刚注册，结果几分钟后 羔羊 也注册了，巧合的是 他们都叫 高阳

第一届空白杯： http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=738&do=thread&id=1550 第二届空白杯： http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=738&do=thread&id=1682 第三届空白杯： http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=738&do=thread&id=1834 第四届空白杯：

      临近深夜，我依然不能入睡、、、这几天满脑子都是“订购球衣”的事情、、、       我曾经从事过“艺术服装设计”工作，对自己很有信心，记得最痴迷的时候还在国家商标局注册了自己的一个“服装品牌”（现有证书，品牌的中文名称： 那一天 ，英文名称是： THAT DAY ，我当时的

最近每周陪老妈打两次球，一般是周三或周四晚上或周末下午在颐芳园，每次一小时。说说老妈的乒乓情缘。我妈今年六十八，黑龙江大学退休英语教授，小时候喜欢乒乓球，可苦于没有条件，一直没有机会练球，后来有了我，更是又忙工作又忙家庭，没有时间打球（我是单亲，几个月大时父母离异，我妈独自一人抚养我长大成人）。直到04年退休，她六十岁时才终于可