当站在两千六百米的高度，俯瞰整个山谷的时候，世界豁然矮了下去，内心便生出了芸芸众生的幻觉。那些被大地仰视的雪岭云杉，那些被牧歌传唱的千里草原，此刻就摊铺在脚下，成为胸怀的一部分。狭隘被辽阔打开了，身体轻薄如纸，目光携着灵魂，在花香之上，轻盈飞翔。在江布拉克，在重峦叠嶂和色彩斑斓的巨幅油画前，语言成为表达的障碍，拥堵在舌尖的，

     以往大多是为开心的事情写东西，比如第一次没垫底，第一次出线。这些乒乓球历史上的重大事件，值得纪念。这次敲键盘，是为铭记耻辱，以此励志。       9 月 24 日，小区乒乓球赛，一大早，我穿着世界女子 20 公里竞走冠军刘虹送我的耐克运动衣，印着中国字样和国旗的衣服，蝴蝶牌的运动短裤，彪

    2016 年 9 月 27 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 71 次升降级比赛，今天的比赛共有 92 人参加，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 B 组的比赛， B 组今天分了 2 个组，我被安排在了 B1 组，此组共 11 人。 同组的其他 10 位朋友分别是：老球迷、梧桐树、漂亮、罗守山、张文洪、汪工、何景贤、张丽娜、灵雨、

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今天去周庄活动了一下，整个球馆里高手还真是不少。打了四个人，一胜三负。总结如下： 1）第一场对 张越 ， 前两局 2:1领先，第四局 10:7 ，以为拿下了，接发球又保守了，搓了俩。被逆转。幸亏决胜局的节奏把握得比较好，侥幸胜出。 2）第二场对 @李刚2010 长胶选手，按理说不是很怕，第一局不太适应的时候还赢了，后面适应了长胶反而输了。感觉还是

    2016 年 9 月 20 日星期二，我参加了吉祥赛场第 70 次升降级比赛，今天的比赛共有 86 人参加，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 A 组的比赛， A 组今天分了 2 个组，我被安排在了 A1 组，此组共 9 人。 同组的其他 8 位朋友分别是：龙哥、崔建和、权万强、贾栈均、李再起、正胶小刘、十一、阿一。其中我和阿

两个角上的保龄球，怎么通过一个发球把它们全部击倒呢？ 请看下面的视频！ http://static.video.qq.com/TPout.swf?vid=m03290rbskp&auto=0

奥运会对于大部分观众来说，已经结束好久了；但对于奥组委来说，现在里约奥运会还在激烈的进行当中。对了，就是里约残奥会。 近几天，里约残奥会乒乓球比赛进行了很多级别的争夺，自然，强大的中国残疾人乒乓球队拿到了不少冠军。那么对于这些残疾人运动员来说，他们的水平到底有多高呢？ 残疾乒乓运动员分级 这就要先来交代

以下内容是我从接触乒乓球以来 20 年的一些经历和感悟，希望给大家一些启示和帮助。 启蒙阶段：我可以说受过专业训练也可以叫业余。小学四到六年级每周末去朝阳少年宫练球，可能这三年加起来的时间也没有专业体校一年练的多吧。但庆幸有个好教练，姚小春，至今感恩。（他好像现在还在朝阳体育中心教球，有想学球的可以去