新的一天新的气息，人生的节拍跟着不断的滚过，该来的必须倾注以往的执着，带着一份欣喜起航，明朗的欢喜愉悦的乒乓，是我人生一大乐章，我追求的理念是健康的基础之上的乒乓的升华，介于自身的原因，在锻炼的基础之上寻求一种更高更宽阔的乒乓之旅。乒乓爱好源于一个人内心的追求

   《沁园春• 游子吟》          抱朴守拙 塞外松辽，黑水白山，客爽主豪。 赏饮冰啜雪，风中悟道；被柴褥碳，火上逍遥。 美酒佳肴，三花一岛，知己相逢畅快聊。 欢情处，唤翠花上菜，乱炖丰饶。 乡音如此多娇，引无数游子泪狂飙

联赛进入了第二周，各个队伍愈发进入了状态。 先说A级，动力 2:5 周庄 ，周庄的大将石磊未到，不过贺群披挂上阵，甚至还比较稳妥的安排在后面出场。前两场单打失利后，周庄展现了后发制人的能力，5:2客场获胜。 老朋友 4:3 国增 ，本场的亮点在于国增小将客场征战威尼斯，发挥不错，苗加伍 3:1 力克 李丰屹 ， 并且在男双中 苗加伍 王雪成 在

  动力  2     :     5  周庄   1 男单 常冀若            3     :    0      丁吉 （11：6  11：6  11：7） 2 女单 胥佳               3    

最近练习直板四面攻，正手反面拉球有了点感觉。这样四个面都能处理球了，但我突然想到一个问题，四面攻的意义何在呢？ 人们说横板是欧洲人刀子和叉子演变过来的。直板是筷子演变过来的。四面攻是直板和横板的结合。但是你愿意吃饭的时候，你的眼前摆着筷子、刀子、叉子、勺子，你不会有种力不从心的感觉吗。因为你总有一个是不太熟悉的

                      动力 2     :     5 周庄   1 男单 常冀若            3     :    0      丁吉（11：6  11：6  11：7） 2 女单 胥佳      

     真快啊！2014年就要过去啦。看了一下一年前自己的日志，设立的目标是没达到啊。不过周六举行通州举行的“巾帼杯”中我终于取得就历史最好成绩。获得了亚军。小组出线后没有一场球好打，要始终处于精神饱满的状态。先2:0胜菜玉霞，又2:1险胜李敏（比我小11岁，有专业背景），再2:0胜乒乓球教练朱老师。场场不易，总

12月3～5日，在北京蟹岛旅游度假村举行了《北京市第九届残运会乒乓球比赛》。我代表海淀区参加了团体及个人单打的比赛。海淀区出战两个队，分获男子团体2～3名，我个人单打获得第三名，在本届市残运会乒乓球比赛项目获得总积分第一。领导们很高兴，发了大奖。本届残运会出现了新的特点：新面孔，新人很多，看上去不像是残疾人，却持有残疾证，只是什

自从发布中奖消息之后，很多球友都问我怎么中的，我在这儿把链接给大家发一下吧，一一回复实在顾不上，周一太忙了哈：http://mp.weixin.qq.com/s__biz=MjM5NzYwMDc4MA==&mid=202543535&idx=6&sn=6461307698a37e4b39e7d0695a9df6ce&scene=1&key=1507480b90e51e63737a67f2ab1a733a70b1bf3558d1169aeb6a55ee9c9e1b96

       时 间          很少品味过时间，感觉那没有用。多少年来，时间只是意味着日出日落，意味着一日三餐，意味着上班下班，意味着高兴了唱两句，不高兴了找个地方生闷气。这一切都平淡无奇，不咸不淡。有人说：过了今年是明年，明年完了是后年，一年一年又一年，挣不