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大慧:
确实，我的正、反手技术动作却是过大了，发力不够集中，还原也慢。。。逐渐修正——技术“动作紧凑、瞬间爆发，快速还原”，这么练才会改进提高。
(11-28 09:50)
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老蝈:
(11-27 11:10)
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老蝈:
(11-27 11:10)
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老蝈:
(11-27 11:10)
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火焰山:
这两天真冷啊！
(11-27 08:30)
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大慧:
“盯球+预判+预动三者成为一套完整的系统，一个都不能少”——下一步重点就用心学习、练习提高这项组合技术。
(11-26 23:28)
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