俱乐部 － 京西模式口俱乐部

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    chic 分享了一个话题  2014-05-14 18:49
    一级裁判员考试小记
    周SIR
    群组:
    4 月 25 日 中午，我急急忙忙吃饭，收拾行李，准备去长沙参加裁判考试。临走时突然想起，还是把球拍带上吧，这次参加裁判培训和考试的人员中一定有乒乓球高手，而且
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    chic 分享了一个话题  2014-05-14 18:46
    一级裁判员考试小记
    周SIR
    群组:
    4 月 25 日 中午，我急急忙忙吃饭，收拾行李，准备去长沙参加裁判考试。临走时突然想起，还是把球拍带上吧，这次参加裁判培训和考试的人员中一定有乒乓球高手，而且
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    chic 分享了一个俱乐部  2014-05-14 18:41
    首钢迁钢乒乓球俱乐部
    现有 75 名成员
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    娱鱼 分享了一篇日志  2014-05-14 14:39
    长胶打法入门
    佟秀奇
    一、搓 用 长胶 搓球，可慢搓、快搓和摆短。慢搓时，拍形稍后仰，在来球的下降期，向前下方用将球搓回。快搓时，拍形应稍竖些，以向下用力为主，略带向前推力，注意控制
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-14 10:17
    5。13 吉祥博爱地狱之城组的回眸
    漠北
                      引语：  生活不是iPod播放器，不会一直听到喜爱的歌曲；生活是台收音机，不管
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    大豆 分享了一篇日志  2014-05-14 09:47
    5月13日吉祥赛场成绩播报
    吉祥如意
           今日吉祥赛场又迎来了52名球友来参加活动，A组13人，由于大家水平比较接近，比赛打得很激烈，没有全胜，名次都是在通过计算小分得出的，今天A组
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    大豆 分享了一篇日志  2014-05-14 09:47
    人生
    雷林
    人生就要：少一些疑惑，多一些理解；少一些苦恼，多一些开窍；少一些烦躁，多一些欢乐；少生些怨气，多一些友谊；少发一些脾气，多找一些乐趣；少讨一些没趣儿，多增一些自律；少产生些
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    大豆 分享了一篇日志  2014-05-14 09:47
    关于正手发力的核心问题探讨 5-14
    牧羊人
        正手发力问题一直困扰我，弄不好。有时拉伤肩部、有时拉伤肘部，动作僵硬，几天不打球击球，动作手感都找不到了，遇到球路相克的对手或比赛紧张时，会出现动作
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    雷林 分享了一篇日志  2014-05-14 09:15
    写个日志都没时间
    王朝
    本想挤这会儿时间写几句，可7点半又加参与查房，不能写了，好多新体会不能和大家分享，等我有时间吧！
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    雷林 分享了一篇日志  2014-05-14 09:14
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