进步： 1，反手长胶能够用磕、削技术防住一些快攻和弧圈； 2，正手反胶弧圈的稳定性有了提升； 3，机会好的情况下（上旋不强的高球、半高球），可以用长胶面打出进攻。 弱点： 1，接发球还是弱项，第一，旋转看不清；第二，接球的落点控制不是很好，特别是接奔球，回球到对手舒服的进攻位置后被拍死；第四，有时会莫名其妙得下网、冒高或飘出界，原

这是一个错误呀，我根本没有去信德打过球

1 、用重心控制球   即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压

对于我们乒乓球爱好者来说，谁都知道只要去练球就离不开乒乓球。乒乓球是很重要的工具。 练球时一般都是两人一起练球，而用一个球练（哈哈，有点绕） 我练球的球馆里经常一起打球的几个球友都很友好，一般都带球，练球时这个说：用我的吧，那个也说：我这有的，相互礼让。 可是前不久发生了这样一件事，我平时打球总是带3个球，开始打球时被

          平安是福   胡同口新添了一个小摊，摆摊的是一对中年残疾人夫妇，女的姓莫，下肢瘫痪，坐在轮椅上，大家都叫她莫姐。男的一条腿有些跛。 那天在小摊上喝酸奶，莫姐主动与我攀谈，说她刚搬进这座楼里，丈夫是从农村来的，俩人原在街道福利厂工

摘自：许昕的微博 刘国梁 : 周末给大家奉献一段精彩绝伦的视频，乒乓球还可以这么玩 龙仔为了练这个半个屁股都快磨破啦   http://v.youku.com/v_show/id_XNTE4ODg0NDI0.html  

　　春节前后2周多没怎么锻炼,还吃"沉"了几斤,临近比赛才摸了几下球,并且稍微控了下体重.所以周六血战就是一个恢复赛.到场地也不算早,刚好有个小朋友,就一起练球,手生的我偏偏遇到"飞天派"的,拣球只比打球略少,这基本功练的就剩"基本"了.郁闷了一会儿,转念想想小朋友学球也不容易,放弃了换

今天上午下了小雪，天非常的阴，看不见阳光，但是我的心情却是格外的好，心里感到很温暖，比以往都开心，这都要感谢球友们的教诲和开导，放心吧。听了你们的话，我现在又开心了。哈哈。 我真的感觉自己很幸福，有那么多关心我，爱着我的球友们，你们跟我一起分享快乐，跟我一起分担痛苦，豹子王看到我不开心了，在他的日志里和我的迷博中直

    2月24日，驱车来到黑泉路的兴美乒乓球俱乐部参加了”北京公益乒乓球俱乐部“八通杯”第二届1900分以上高手邀请赛“。 其实没人邀请我去，我这是厚着脸皮去参加而已。。。     赛前看了看网上的参赛人员，心里盘算了一下，如果这些人都来的话，那么我估计小组出线基本上不可能了。。。不过能有机会

大家对积分赛都十分重视，5局的比赛时间比平时长了许多，也精彩了许多。等3月比赛结束做个精彩视频集锦，留做纪念。