早晨开了50分钟车到了金辉滑雪场，7点50，门口没几个人，球友们没来几个，估计都在路上跑着呢，我透过玻璃看到馆里有九张台子，被绿色金丝绒的围挡环绕，地上铺的是地板革，球馆里没有人，铁将军把着大门冷冷的瞪着我们，绕着馆上下乱钻终于进到了场地，结果被工作人员赶了出来，告诉八点半才开门，工作人员还

        昨天中午在单位打了一个半小时乒乓球，下午跟同事去大兴踢球，我的球技很差，就是跑来跑去，这踢球跟乒乓球完全两股劲儿，我一直是替补右后卫，踢满全场，当时腿就感觉不是自己的了。五点多回到单位，换了乒乓球的衣服就往媳妇单位赶----她终于说要打乒乓球了，我一直想设计培养她打球的兴趣，以便

　　伦敦奥运会乒乓球赛场上，因为拥有比尔·盖茨和巴菲特这两个大牌球友而被人们认识的美国华裔女孩邢延华，此次也来到黄石参加女乒世界杯。 　　按照世界杯赛制，来自北美、非洲和大洋洲的代表将先进行洲际杯循环赛，第一名进入正赛。昨天进行的洲际杯赛中，邢延华三战全胜获得冠军，进入世界杯A组，与刘诗

昨天晚上，中国乒乓球 (微博) 伦敦奥运会庆功会在黄石举行，黄石市**奖励中国队200万元，黄石一企业奖励100万元。 　　王皓作为运动员代表发言：“中国乒乓球队是一个团结的集体，我作为运动员，参加了三届奥运会，是国家队的教练员们鼓励我，特别是这次在伦敦奥运会上，我在男单失利后，是这个团结的集体鼓励着我，让我投入到团体金

　　9月21日0：00是乒超联赛各队运动员注册截止日，今年乒超自由转会不再摘牌。记者9月21日了解到，两名奥运会双料冠军李晓霞和张继科将继续代表鲁能征战，北京队有丁宁和郭焱，郭跃以400万元的租借费由辽宁转至八一，由于浙商队退出乒超，本赛季马琳以400万元的身价加盟江苏队。因为种种原因，鲁能乒乓球俱乐部最终未能与石川佳纯签约，

普通拉球 腰腿协调动作发力 动作停止在脑袋附近   现提供一种发大力爆前冲弧圈球的方法 ：   准备动作仍然为标准动作 击球时 胯部转动 发力以腰旋转为主 充分利用腰部转动动作 收小臂挥拍发力 挥拍弧线较平 击球后 胯部动作 重心移动到左脚 自然停止 自然停止是重心到左脚后胯部动作完毕 自然

对于连续拉, 我自己一向的概念都是大臂迎球, 收小臂摩擦, 这天却听到的说法刚好相反, 教练的说法是前臂击球, 击中时挺住小臂, 大臂用力向前上摩擦, 第一次听到这样的说法, 学球的小朋友已经拉得很好, 只是要更进一步, 教练在解析的时候, 也说了一句"先打后摩", 如果大家听后觉得误导, 不用跟我讨论, 因为我是偷

发球时 拍子轨迹要包裹球 拍子轨迹不是“横撇” 的弧度 而是U型弧度   不需要太大的发力或快速抖动球拍 而是用拇指 食指 中指控制球拍 划出U型 温柔的抚摸球表面   要点：   1 这个动作比一般的发球 搓球 摩擦球的时间更长 比拉加转弧圈摩擦球的时候还略长一些   2 要重视球在球拍上的击

定位拉上旋，有感觉了。 再巩固巩固后，要找拉不定位上旋的感觉！ 要练反手拉不定位球！ 要练反手、正手拉球的转换！ 最重要的是要练最弱的搓球！ 任务很多！O(∩_∩)O哈哈~！  

有蹬、转、撞、磨的感觉了！ 有慢引拍的感觉了！   盯球还盯不好！