昆明今天天气晴好，没有像预报的那样大雨，和北京一样天气预报也没准？早饭后爬山锻炼，空气清新，心情舒畅，下午云量见多，若下雨就去游泳或者打牌，这样的生活就像神仙过的日子，美呀！

能多几付金发碧眼的洋面孔会更好！

这几天气温高，火气壮！ 前天新闻说预计昨天14位保钓勇士会被释放；直到今晨仍无消息！ 家人说你是没事干闲的蛋疼是吗？早起跑三圈、吃早饭再上班， 啥事都忘了！ 上班路上，向四周望去一切照旧！可是车行至安立路看到一位仁兄 光着膀子，手拿一个白布上写还我同胞！看来“同类”不少！

一 、 甲不喜欢吃鸡蛋，每次发了鸡蛋都给乙吃。 刚开始乙很感谢，久而久之便习惯了。 习惯了，便理所当然了。 于是，直到有一天，甲将鸡蛋给了丙，乙就不爽了。 她忘记了这个鸡蛋本来就是甲的，甲想给谁都可以。为此，她们大吵一架，从此绝交。 二、有一年，很热的夏天，一队人出去漂流。 　　女孩的拖鞋在玩水

唐建军博士十论　教你怎样提高乒乓球技术 转自《 爱上乒乓网》 核心提示：唐建军博士十论，教你怎样提高乒乓球技术，下面和大家分享一下，希望对您的乒乓球技术提高有一定帮助。 唐建军博士十论，教你怎样提高乒乓球技术，下面和大家分享一下，希望对您的乒乓球技术提高有一定帮助。 乒乓球技术提高策略之唐建军

弧圈速成的16个不等式 今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的进攻技术——即使对削球选手也不例外，但正胶选手除外。弧圈球有旋转，制造弧线更好，磨擦更多些，出手更稳定些，速度也不是很慢，比较好的兼顾了威胁

核心提示： 正手前冲弧圈球特点是出手快，球速快，力量较大，球的飞行弧线低，落到对方台面后快速下沉，而使对手很难回击或回防，攻击性强。它是对付推挡、削球、搓球和接出台发球的重要技术。 正手 弧圈球 力量大，速度快，所以该技术使用的稳定性高。由于在正手的击球时间和空间上选择余地要

搓后拉球时，拍型总出问题，拉球时机总过早，一旦纠正拍型和拉球时间的问题，就可以满意地拉到球了。当然碎步调整也是必须的。

日本女乒名将福原爱日前表示能够在中国人垄断的乒乓球项目上为自己的国家赢得首枚奥运银牌感到无上光荣，同时她也不避讳与中国队的差距，福原爱坦言日本想要赶上中国还有很长的路要走。 　　伦敦奥运会，中国乒乓球队继2008年北京奥运会后再度包揽四枚金牌。而日本女队也历史性地收获一枚奥运会银牌，这也与福原爱半决赛的出色表

北京时间8月16日消息，今天2012乒乓球世界杯组委会公布了初定的2012男乒世界杯名单，中国队方面，张继科作为卫冕冠军获得组委会邀请参赛，许昕作为亚洲代表同样获得邀请。不过这份名单并不是最终参赛名单，各协会可以根据自己的实际情况作出调整。 　　此前两届世界杯，中国队派出的单打队员均为张继科和王皓，其中2010年，张继科并未在参