《一七令.赋松》                              松               &nbs

   我的名字由来已久，以前没有加入乒乓球队伍的时候从来不知道有彩虹球台，2014年5月刚开始打乒乓球时注册开球网彩虹已被注册，虽然很遗憾但也无奈，只好用另一个网名风和日丽注册，就这样线下都知道我是彩虹，线上只能叫风和日丽，以至于有些人搞不清总以为是两个人。昨天下午一点多，没事翻看开球网，随意在说说自己新鲜事上面写

2016马上就要过去啦，2017年，新的一年就要到来！经过这一年的刻苦练习，年末总结出乒乓球的三大经典理论：1是每一次击球都要引拍，2是每一次击球都要还原，3是每一次击球都要完成一次重心转换。在新的一年里，希望我对上述三大经典理论得以深刻学习，最好能够有效掌握。

-------- 人世光阴如此迅速，转眼已到岁末年关。多少事业未竟，多少尘缘未了，皆若似弹指啊！ ------- 人生有梦，岁月无痕。所谓的功名利禄，酒色财气，自古至今，恰如水中月，镜中花。生不带来，死不带去。一生苦求，万境归空。贪恋个什么？ 争抢个什么？人若被声色货利所迷，终究会是痛苦的，更是悲哀的。 ------远离江湖，淡忘红尘，修

给事留一个机会； 给人留一个空间， 给己留一份尊严。 予人方便，就是待己仁厚； 包容别人，就是宽恕自己。 每个人，有每个人的需求； 每个人，有每个人的梦想； 每个人，有每个人的价值。 有些事，不能强求； 有些缘，不能强结； 有些人，不能强留； 有些路，不能强走； 有些理，不能强通； 有些观念，不能强为。 要懂得，快乐，源于心态； 美好，源于懂

岁月匆匆，光阴似箭！感觉一眨眼间2016年马上就要离我们而去！总结昨天的得失， 才能有美好的未来！让我们用最好心态来迎接新的开始！                   那真是                                 &nb

念奴娇   双清别墅怀古 （旧作） (-----纪念千古伟人毛泽东诞辰123周年) 众声 登高望远,   仰香山别墅,   水岚峰翠。 紫气氤氲光普照,   恰是景观胜地。 逸兴思飘,   生平回顾,   大业宏图事。 时空凝滞

早晨起床后，先看微信，这已经成为习惯。在众多的微友来信中，身在加拿大的“若水依然”微友写道：“老葛：圣诞快乐！新年快乐！“ 我蓦地意识到今天是基督教及天主教的圣诞节。 我虽然不反对其他中国人欢度圣诞节，但生活在中国，其实这圣诞节对于我来说，就是一个平常日，当然，如果身在加拿大，可能会受到圣诞氛围的感染，入乡随

                               东城俱乐部庆典 - 双打接龙娱乐赛编组 球台 队         名 组长 1