❶扬在脸上的自信 ❷长在心底的善良

   今天又打了保龄分数低的没法见人，六局球分155、154、143、202、164、152，分瓶经常见到，放点不准，出手不一致。

《相见欢• 守候》  绝情谷底无忧， 过儿愁， 十六春秋相候盼回眸。  轻抚袖，  暗思柳，  几时休？ 执子之手相见已白头。 一一抱朴

        农民工          寒舍装修，请来几位农民工，其中有位姓计的木工，挺爱说话，一口一个“老哥”，叫得我听不舒服。我问他有多大，他磁固着眼睛让我猜，我有意往小处猜，问他有没有四十?他不高兴了，摇晃着有些谢顶的头，说俺还不到三十哩！我吃了一惊，把他又

　  禅法，生活的活法，平静地接受生活，坦诚地与生活对接，接纳风霜、辛苦，一番磨砺终成无忧、无念、无悔。 　　低头走人生的上坡路，抬头走人生的下坡路。顺其自然。对待人生，应当尽己力以安天命，对于任何结果，都要能坦然接受。 　　既然是岁月，就免不了炎凉荣枯；既然是人生，就免不了爱恨情仇。坦坦荡荡

人与人相交，最温暖的境界，莫过于一句“懂得”。 卸去伪装，没有负缀，一句懂得，是心灵的默契。它，淡淡的，仿佛田野上吹来的风，带着野菊花的馨香与清凉，花语悄悄，个中意蕴，唯有你懂。 那是心与心的交汇，是相视的莞尔一笑，是一杯饮了半盏的酒，沉香在喉，甜润在心。 红尘中，我们会相遇

      冬天来了，叶子随风而去。        能顶住寒风，死死不愿离开大树母亲怀抱的，只有为数不多坚贞家族里的雪松、圆柏、龙柏、侧柏、五针松等，至少在北方是这样。而恰恰这些叶子，在人们看来并不算美丽。        寒冷袭来之前，已经

生活中，大多数的乒乓球爱好者，往往是学了些粗略的技术动作就开始所谓的“以赛代练”了。在日常这种自由化的“以赛代练”中，会不知不觉的养成一些打球习惯。有好的，当然也会有坏的。到时再想纠正这些坏习惯，那将是成倍的付出！“以赛代练”方式对日后球艺的提升也是相对较缓慢的。打来打去，球看似打得很热闹熟练。但放眼一看，大部分人

    2014年乒协杯秩序册（含参赛时间、参赛运动员名单）   由于拿到的是pdf文件，所以大家请点击 这里  下载