参加ChinaTT积分赛以来，最让我难忘的一次参赛经历是2012年3月参加的在体总举办的“喜洋洋3月月赛"。那次比赛我的收获很大，表现在很多方面：一是克服困难的能力增强了，二是球技又有所提高，主要表现在与长胶和正胶对阵的能力上，三是对乒乓球的理解又加深了一些，即信心很重要，上台很重要，不能急，心态很

这两天登录开球网，提醒霎多，刚发的一篇日志，回复很爆料，乐中带了一丝思考！！！ 先分享一下昨晚打球的总结：乒乓球太“恶心了”（少数人懂了就行）嘎嘎 回正题：想法设法，让自己的长处发挥到最大         不要在憋屈的路上被对手手刃，嘎嘎         平时增加厚度（多装水），比赛发挥最长的那个点

    这款试打套胶从8月19到手已有近10天了，中间一共打了5次球，其中有一次积分赛事。本还想再换几款底板及套胶做详细对比，但由于时间因素，就先把这几天使用的体会和球友们分享一下吧。    首先介绍一下本人的打法（我一向认为凡是不说明打法的测评都是没有参考价值的）。左手直板，正手反胶，反手长胶。近台右推

习影二周年回顾（2011年4月4日 写于上海） 俗话说，温故而知新。去年曾经写过《习影1周年回顾》，一眨眼的功夫，又过了一年！ 这一年，走南摄北，应该说又有了新的收获，总结如下： 一，        通过阅读一些专业摄影书籍，如：从理论上对摄影有了更加深刻的认识；（书名） 二，        通过PS，后期处理照片的

去年的昨天（2010年4月3日）我购买了单反相机佳能5D2，从此上了贼船。 我习影，由2个因素促成。 其一，2010年春节期间到南欧旅游，发表的日记中配有用卡片机拍的照片，许多网友话里话外表示：文字尚可，照片难于恭维。 有些网友恨铁不成钢，把一些照片做了后期处理，再发上来，指导我应该如何处理照片。但是，卡片机所拍的照片，后期调整的空

北京 市第六届“ 闽龙 杯” 乒乓球 大赛揭幕战暨北京市首届中老年 乒乓 球友 联谊月赛于2011年3月19日完美谢幕。 本届 比赛 报名 人数超过200人。分别来自北京市的四面八方。整个赛会洋溢着欢声笑语，正像徐老所说：是一个“有健康、有 快乐 、有联谊的球友盛会”。 比赛共分3个年龄组，40-49岁,50-59岁,60岁以上。经过

搓攻，是一个没有熟练掌握的技术。

这周末陪家人去避暑山庄，过一次远游周末，不打球了。

每天中午单位打1小时，周末去球馆打  

    赖汤圆          去成都，最喜欢那里的小吃， 单是抄手、汤圆、凉粉、豆腐脑、水饺、担担面、叶儿粑……就不下 几十 种，竞呈风味。    在众多小吃中，我尤爱 总府街的“赖汤圆”。相传“赖汤圆”的创始人是 赖源鑫， 30年代 起就