一周三打是我的标配，我一直对外宣称足够了。有些时候，我真的是觉得足够了，但更多时候，我是希望可以打得更多一点的。         其实我真的很羡慕可以每天打球的人的。

        连续两周缺席奥体周赛了，这周无论如何都要参赛。只是上次练习的时候难以打出水平，今晚是赛前的最后一次练习，希望能打得更好一些。

         今天早上9：30离家 ，飞机晚点，再加上一路鞍马劳顿，到达驻地已是晚上7点。行装未卸，直接来到餐厅，小菜点罢，来一瓶52°（750毫升、纯荔枝造）白酒，朋友开怀，本人因酒量所限，也好久没有喝酒了，小酌3两。 此酒，喝起来像青酒，权当是水，并未在意，个把小时过去，还是有些酒劲的，身上发热，但一点不上

    非常感谢chic周总提供试打红双喜天弓3套胶的机会！这是我第一次撰写试打测评报告，也是我第一次使用内能套胶。此前我正手一直是用红双喜省狂3，反手用蝴蝶Sriver EL，每次打球前灌胶2-3遍。为了试打好天弓3套胶，我专门去体育馆路的“宏达体育”买了一瓶“海夫”无机胶水（100ml一小瓶就要50元，够贵的，这价钱在网上

夜宿方舟   刚到内罗毕，朋友就神秘地告诉我：内罗毕有两家遐尔闻名的旅馆，都在阿伯德里国家公园内，一个叫作“树顶”旅馆（ Treettops Hotel ），一个叫作“方舟”旅馆（ Art Hotel ），相距二十余里。 方舟旅馆坐落在一个群山环抱的小山岗上，四周是浓荫蔽日的亚热带森林和峡谷，不远处就是一条河（塔纳河支

除了八一，我还发起设立包子、动物人、法律人企业家乒乓球俱乐部，欢迎大家加盟。

     2013年6月底单位组织云南旅游，空隙通过熟人联系，网上搜索，误打误撞，共去了4个球馆打球（昆明长青俱乐部、昆明拓东俱乐部、楚雄老干部活动中心、昆明五华俱乐部），回来后一直没有时间整理，先把部分照片传上来。      另外：有知道北京  赵多平 老师  联系电话的请麻烦告诉我

    这几天，天气好热，感觉打球时不太舒服，最多一个下午打球换了四件上衣，想光膀子打，可是有女会员在场，又不好意思！不能再象原来那样，几个朋友在小场地打球，光着膀子，酣畅淋漓！     但愿天气凉爽些！

   有时很想针对性练基本功，可真正练起来的时候，比实战累了很多，也许是因为过于认真吧！

    昨天天气好热，陪学生练习完后，和段教练打一场，2：3败，前两局根本找不着点，速败。连扳两局是因为反手成功率的提高，决胜局7：11败。综观全局，由于加入了一些新的发球方式，还不太成熟，多次出现发球失误的情况，主要是手法不细腻造成。     之后再陪别的会员练习了一个小时，基本以反手相陪，也达到了练习的目的！