吉祥赛场乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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JOE 分享了一篇日志 2012-09-14 12:46

搓长的基本要领
栗卫斌
接台内下旋球搓长的基本要领是： 1、基本动作：对方来球时，身体重心前移，身体靠近来球，手臂主动前伸，固定腕部，拍面稍后仰，利用上臂前伸和旋外的力量，将球拍向前下方
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游击队分享了一篇日志 2012-09-14 12:25

搓长的基本要领
栗卫斌
接台内下旋球搓长的基本要领是： 1、基本动作：对方来球时，身体重心前移，身体靠近来球，手臂主动前伸，固定腕部，拍面稍后仰，利用上臂前伸和旋外的力量，将球拍向前下方
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游击队分享了一篇日志 2012-09-14 12:25

李娜：网球路太苦年轻人要敢说“不”
雷林
在北大的礼堂内，李娜回忆了法网夺冠后的那段时光，“我都感觉自己已经很抑郁了，找不到人可以去倾诉，找不到人告诉我应该做什么。”这位中国女网一姐坦言直到去年底
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文子分享了一篇日志 2012-09-14 09:49

9月13日日周四晚体总活动小记
五零后
上次提到体总场地有困难之事没有影响球友们的热情今天又有十多位朋友到体总参加活动。昨天，我在昌平
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文子分享了一篇日志 2012-09-14 09:42

最近练习中思考的一点问题
JOE
最近跟球友晨练,他基本功不错,可惜他总是发力,一个球打不了几个来回,不到10板就没了. 自由自在大姐说过,退一步海阔天空,可是他总发力,我只好挡
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文子分享了一篇日志 2012-09-14 09:39

今天开窍了！
小梦梦
下午跟学校的同学练了一会球，自从我下定决心改正手拉球动作到现在已将近两年，今天突然开窍，终于明白重心转移和拉球收小臂的感觉了！以前我做的不好的是发力
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-09-14 08:40

今天开窍了！
小梦梦
下午跟学校的同学练了一会球，自从我下定决心改正手拉球动作到现在已将近两年，今天突然开窍，终于明白重心转移和拉球收小臂的感觉了！以前我做的不好的是发力
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-09-14 08:40

北京乒乓之家2013年系列赛，赞助商正在确认和招募中
老吕辉
过去的一年多，北京乒乓之家牵头组织的系列赛得到了北京国窖销酒业售有限公司、交通银行北京丰台支行、北京宏凯达隆商贸公司、总部商机群的无私赞助，得到了小斌子
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-09-14 08:40

9月13日日周四晚体总活动小记
五零后
上次提到体总场地有困难之事没有影响球友们的热情今天又有十多位朋友到体总参加活动。昨天，我在昌平
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雷哥分享了一张图片 2012-09-14 06:56

相册: 世界各地丰收时节
雷林
48_19189_e1c8bffea96cf57

好

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