对于连续拉, 我自己一向的概念都是大臂迎球, 收小臂摩擦, 这天却听到的说法刚好相反, 教练的说法是前臂击球, 击中时挺住小臂, 大臂用力向前上摩擦, 第一次听到这样的说法, 学球的小朋友已经拉得很好, 只是要更进一步, 教练在解析的时候, 也说了一句"先打后摩", 如果大家听后觉得误导, 不用跟我讨论, 因为我是偷

发球时 拍子轨迹要包裹球 拍子轨迹不是“横撇” 的弧度 而是U型弧度   不需要太大的发力或快速抖动球拍 而是用拇指 食指 中指控制球拍 划出U型 温柔的抚摸球表面   要点：   1 这个动作比一般的发球 搓球 摩擦球的时间更长 比拉加转弧圈摩擦球的时候还略长一些   2 要重视球在球拍上的击

姓名：郝帅 Hao Shuai (中国) 籍贯：天津 性别：男 生日：1983.10.1 身高：1.75米 项目：乒乓球 郝帅6岁开始打球，左手横握球拍两面弧圈打法。1989年7月进天津和平区体校，1996年10月进入天津队，1999年3月入选国家二队，2000年12月进入国家一队。

北京时间9月21日-23日，2012年女子乒乓球 (微博) 世界杯赛将在中国黄石进行，中国队本次比赛派出刘诗雯和郭跃两位选手出战，以下为本次比赛的详细赛程： 日期 时间 对阵 第一台 第二台 9月21日 14:00 帖亚娜-刘佳

北京时间9月20日消息，2012年乒乓球女子世界杯的抽签仪式在湖北黄石体育馆进行，中国队派出刘诗雯和郭跃联手出战，她们分别被分在A组和C组，两人的签位不错，小组出线应无大碍。 　　刘诗雯是2009年世界杯的冠军得主，无缘出战伦敦奥运会的她目前世界排名第3，她是本次参赛选手中排名最高的。作为赛会的头号种子，刘诗雯被分

最近看到好多正胶球友在探讨正胶的下旋球突击技术，虽然在个别帖子里，我做了一些个人体会的回复，但是考虑到方便球友，服务球友的宗旨，现将个人关于下旋球突击的体会整理一下单发。供各位正胶球友交流、批评、指正。     下旋突击实际上是正胶打法专业运队员的一个必修课，准确的说，是以正胶近台快攻的手法回击

   说到颗粒底板，很多球友想到的不外乎CL、taksim、08、陈静、李佳薇等等一系列著名的颗粒底板，究其原因，我认为是这些底板的背后都有一个高大的身影，给我们球友在底板的选择上产生了一些潜移默化的作用，于是很多球友在选择上一般都会认为这些底板或者说结构近似的底板才是颗粒胶的绝配。   说起“绝配”

生胶防守是最头疼的事，现在发现和高手打很能练防守，以前认为减力防守稳健，现在发现许多球需要迎上去带（拍型很重要），一味减力反而容易失误。

       任何竞技项目都是体力与智力的结合。只不过多数运动项目如田径、游泳等体力的作用更大一些，高尔夫、台球以及围棋等项目智力的因素更多一些。而网球、羽毛球、乒乓球以及足球、篮球、排球等对抗激烈、讲究配合的集体项目则将体力与智力的较量融为一体。尤其是乒乓球，由于速度快、变化多，对

黄健疆 的长胶进攻技巧 http://www.qiyi.com/zongyi/20111013/8ba907a637c6e8da.html 网址