业余选手要想进入动作优美的高手行列，大约连续弧圈是个捷径，可是好多球友总觉得要练出连续性也太难，俺有一点儿体会，球友不妨一试。  1，侧身主动上手时不妨先拉加转，这样虽然球的飞行时间稍长，对对手威胁小了，但你自己的还原时间也就有了。也就为下一板准备好了。而且稳定性也就高了呀。{当然你对球的落点是必须选择好滴，总

简单，几分钟教会你。   正手虎口向上，抖手腕往出抛飞盘的要领知道吧？盘子要顺时针旋转，越强越好。   你能拿一张扑克当飞镖撇吗？能的话你手腕有点功夫，会省事很多。   正手浅握球拍，瓦式，正手套胶向上，手腕往出旋转，模拟向外抛飞盘的动作。   现在，把拍柄向上，球拍

几乎所有业余选手，都在为改进接发球而费尽心机。其实，接发球的好坏很大程度上取决于搓球的好坏。初学者练球，往往都是从正手攻球开始，然后直拍反手推挡、横拍反手快拨，年轻球迷甚至快攻练习的过程很短，很快就过渡到拉球的阶段。许多人练球到 “痴迷”的程度，看电视转播、技术录像，读技术文章、专家指导，再悉心观察身边“高手”如何

国际乒联世界巡回赛2012中国公开赛将于23日至27日在上海浦东源深体育场拉开战幕。由于本月13日中国乒乓球队确定了奥运名单，此次比赛将成为国乒奥运阵容第一次接受全国观众的“检阅”。此外，国乒将士也将通过此站比赛力争获得更多的奥运积分，以期在伦敦奥运会的抽签分组中占据有利地位。 　　赛事组委会在22日的赛前新闻发

5月22日，2012赛季国际乒联中国公开赛抽签仪式在大华锦绣假日酒店进行。女单方面，头号种子丁宁和另一位奥运女单选手李晓霞同分在上半区，而二号种子刘诗雯则与五位新加坡选手同分在下半区。 　　上周结束的韩国公开赛上，丁宁半决赛与李晓霞碰面，最终以4-2战胜队友进军决赛。虽然在决赛以1-4不敌刘诗雯，但仍看出她心理和身体的

刘诗雯加冕双冠王 　　新浪体育讯　20日，强势出征的国乒包揽韩国公开赛全部四项冠军，最耀眼的明星当属独揽双冠的刘诗雯，她先是搭档丁宁拿到了女双冠军，随后又在女单决赛中4-1战胜了丁宁捧得女单桂冠。国际乒联以“历史重演，冠军依旧是刘诗雯”为题评价了本场女单决赛。全文编译如下： 　　虽然中国乒乓球 (微博) 队的

韩国仁川5月19日消息，今年三十而立的乒乓球 (微博) 奥运冠军柳承敏依旧是韩国球迷心中的英雄，而他即将踏上自己第三次奥运之旅，初为人父的他也透露了爱子姓名。 　　儿子的名字起好了，叫柳星赫。”掏出自己的手机，柳承敏为记者展示着3个月大儿子的照片，笑容始终挂在脸上，依旧沉浸在初为人父的喜悦中。 　　今年4月初，柳承

国际乒联韩国公开赛昨天落幕，国乒毫无悬念地包揽4项桂冠。不过在总结比赛时，主教练刘国梁看到更多的是问题，包括马龙被爆冷以及男双配对的短板。 　　张继科连胜王皓、许昕夺得男单冠军。“几名队员整体表现还是比较平稳的，只是马龙的情况需要警惕。”刘国梁总结认为，距离奥运会还有两个月时间，马龙在香港输给丹羽孝希之后，又

北京时间5月20日，2012赛季国际乒联韩国公开赛结束了半决赛的争夺，男单张继科4-2战胜王皓，许昕4-1胜日本选手张一博，双双晋级决赛。女单丁宁4-2力克队友李晓霞，与提前晋级的刘诗雯会师决赛。 　　男单张继科对王皓的焦点战奉献了一场精彩对决，比赛走势跌宕起伏，开局进入状态很快的王皓率先发难，强攻频频得手，11-3取得开门红。第2

北京时间5月20日，2012年国际乒联韩国公开赛落下了帷幕。两位奥运会夺金热门张继科、丁宁分别在半决赛击败王皓、李晓霞，赢得了奥运决赛预演，不过在决赛当中却一喜一忧，张继科挽救一个赛点，在一场跌宕起伏的决赛当中4-3险胜许昕夺冠，丁宁决赛负于刘诗雯屈居亚军，后者收获女单、女双双金。男双冠军则被许昕/马龙所得。 　　以