女单   1/4区 丁宁(中国) , 法吉穆特(斯洛文尼亚),  杜迪安(罗马尼亚), 李恩姬(韩国) 李佼(荷兰), 洛瓦斯(匈牙利), 托特(匈牙利), 石川佳纯(日本)         2/4区 平野早矢香(日本),  侯美玲(土耳其), 森园美咲(日本), 吴佳多(德国)&nb

1/4区 马龙(中国) , 何志文(西班牙), 凯内斯(斯洛伐克), 托奇克(斯洛文尼亚) 苏斯(德国), 谭瑞午(克罗地亚), 杨子(新加坡), 高宁(新加坡)   2/4区 马琳(中国) ,  什巴耶夫 (俄罗斯), 格雷尔(瑞典), 徐贤德(韩国) 李廷佑(韩国), 陈建安(中华台北), 江天一(中国香港),  王皓

春节是个啥？ 一个字：累。 二个字：消费。 三个字：大聚会。 四个字：或吃或睡。 五个字：短信满天飞。 六个字：朋友拜年贺岁。 七个字：放鞭炮震天欲碎。 八个字：探亲旅游纯粹受罪。 九个字：喝酒酒醉伤身又伤胃。 十个字：七天大假过后退回原位。  十一个字：春节就是全民折腾运动会 祝球友春节愉快！阖家幸福！

附1：我对长胶常用击球手法的综合评价 我是直拍，以前打的是反胶，改打长胶已有5年历史，其中有许多体会，现整理如下以期与长胶球友共同交流。      思想认识 引用：1。搓过去，这种球回球稳定性很好，但要求落点好，否则极易被对方发力攻击。2。拱过去，这种球准确率不如前者，但威胁性大，在对方适应你的搓球后，这是

第五章  长胶的基本技术特点          长胶与正胶相比，由于颗粒较长，胶皮较软，在球与胶皮接触时，胶粒比较容易倾倒。在恢复这种倾倒时，胶粒会给球一个反弹力；由于来球力量及自己发力大小对胶粒的不同压力，产生各种与普通正胶和反胶特点有非常大差异的球，从而打破对手惯常的动力定型，以

第一篇   认  识  篇   第一章  我是否需要打长胶 一、考虑打长胶的因素     常常看到好多网友提出反胶和长胶孰轻孰重的问题，我觉得如果抛开反胶和长胶打法的先进性而言，反胶和长胶在纯业余选手中（相对于受过短期或更长时间专业训练而言），不存在孰轻孰重，对业余选手来

    我们业余选手由于打球的时间不足，又为了娱乐，因此最喜欢的方法就是到场地，才打几个球就要求打比赛，美其名阅：以赛代练。其实这样的进步速度是很慢的。主要原因是我们的一些短板或者特长技术的训练，在打比赛过程中练到的次数很少，由于没有重复性，当然就不熟练。这种完全以赛代练的方法是进步很慢的。最近一段时

对于削球打法，在以前的教学片《打好乒乓球》中用四个字概括了四条“技术原则”——稳、转、低、攻。  对于这四个字，笔者的理解如下：  稳。这是削球打法技术重中之重的首要原则。所谓“稳”应当包括两层含义：一是削球的实力要到家，即削球的基本技术要扎实，说白了就是削球的板数要多，对方能拉十板我就能削十一板