俱乐部保定众兴乒乓球俱乐部

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       打了几十年乒乓球没下多少苦功,主要是快乐、交友、玩玩而已、、、、、、 打记分和比赛可没少赢球,赢了别人的球,人家还没几个服的。不起眼的好才是 什么战术拿下比赛的。我的开球网积分相当的准1708、、、、、、    今天告诉大家供参考,我对接发球控好节奏四步曲的理解,不足之处敬请批评。 接发球控好
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    放松

    渠纲程 2017-05-26 05:56
    想打好乒乓球必须学会放松,只有充分放松了 ,才能突然爆发( 紧一下 ) ,动作也会自然顺畅。
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    套路

    渠纲程 2017-05-22 05:52
    套路(技战术)不仅要深,还要丰富。
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    赛前

    渠纲程 2017-05-20 20:22
    明天就要比赛了,了解一下自己与高手的差距,今后的目标会更明确些
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    落点、拉吊

    渠纲程 2017-05-17 20:54
    今天和一位明天要参赛的球友练球1小时,体会到:发球不好慢慢练,落点好也有很多机会;反手位侧身拉、吊直线和低弧线吊底线有奇效
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    今天与一位长胶+生胶的老先生练球一小时有余,真正体会到了五分力打球的乐趣
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    乒乓序曲

    漠北 2017-05-16 17:32

    乒乓序曲

            随着岁月的渐行渐远,坚持在吉祥赛场乒乓球俱乐部晨练的人们,大家辛苦了,作为那里的一员,我很欣慰,更很感动!因为我收获了人生中最值得流年的记忆,那份记忆在一年一月一周的例行中点滴的累积着,收获着。有多少感动就有多少留驻,因为那一路走来,不仅收获的是球技得磨砺,更是一种风采。  
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      平野美宇凭什么连续战败中国女乒三位主力,靠的是一种姿势(-个动作)可以发出五种不同旋转的球, {一上旋球、二下旋球、三奔球、四不转球、五急长下旋球)小姑娘利用自己的发球套路,强行快攻快拉,  牵制对手掌握主动得分权。  美宇急长下旋球发的真好、真转、真快、还真看不准是下旋球,误认为是上旋球,结果直接吃发球或
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    各位球友,大家好! 请问RSS值得订阅吗?哪位订阅了能具体介绍一下吗?谢谢!
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    大家好!

    渠纲程 2017-05-07 06:13
    大家好! 又再练球已经半年有余,球改成塑料的了,开始不适应现在好多了…… 希望在开球网结识更多的球友,互相切磋,共同进步!
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