保定众兴乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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雷哥分享了一张图片 2014-06-18 06:31

相册: 那些小萝莉
老蝈

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雷哥分享了一个话题 2014-06-17 10:19

横板爆冲秘笈
黄宗泽
群组:
本人拉球几年经过摸索及专业人士指点，终于掌握一些“爆冲”秘诀，总结出来，供大家体会：　　1、正确的握拍法。拉球时大拇指压拍，食指放松以便击球时

好
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雷哥分享了一个话题 2014-06-17 10:19

浅谈正手攻球（想成为高手必看）
黄宗泽
群组:
小时候打球，从来没有想过什么是正手进攻？什么是持球，什么是控制？什么是手感？只知道球要打上台，因为打上台才有效。还知道球要有力道，因为没有力道，教练就会很有力道的

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雷哥分享了一个话题 2014-06-17 10:19

初步了解弧圈技术，在比赛和训练时，用偏软还是偏硬的套胶好呢？
吕金格
群组:
刚刚掌握些弧圈技术，并在平时和比赛时偶有使用。感觉用狂赕三38度的套胶练习拉球容易上台，但推挡和正手打时又感觉没有力量和速度。现在抛开比赛成绩，就为了练好弧

好
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雷哥分享了一张图片 2014-06-16 06:45

相册: 化妆
老蝈

哈
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雷哥分享了一张图片 2014-06-16 06:45

相册: 化妆
老蝈

好
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雷哥分享了一张图片 2014-06-16 06:44

相册: 化妆
老蝈

好
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雷哥分享了一张图片 2014-06-15 07:51

相册: 镜头下世界各地的夜景
老蝈

好
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雷哥分享了一张图片 2014-06-15 07:51

相册: 镜头下世界各地的夜景
老蝈

好好
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雷哥分享了一张图片 2014-06-15 07:51

相册: 镜头下世界各地的夜景
老蝈

好

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