俱乐部 － 保定众兴乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-17 08:23
    少点暴冲少点失误
    guozhe
    针对小孩最近训练比赛中的缺点，我提出了近期训练方针，归纳为： 勤动脚，缓出手，重稳定，拼力量。   不要求他抢前点——尤其在比赛的时候，这个点威胁大，但
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-17 08:23
    【重要公告】老朋友5.20周庄团体赛报名情况及领队会等
    醉爱乒乓
    【 公告 】 1 、 报名情况 ： 截止到2012年5月17日6时，开球网·北京老朋友俱乐部5.20周庄团体赛的报名队伍已经全部额满。为保证比赛顺畅、紧凑，各组别比赛
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-16 08:24
    认识乒乓
    自由自在
    对乒乓球运动的认识三段论： 初段，刻苦钻研技术：即物而穷其理。如切如磋，如琢如磨。 中段，正确对待比赛:从自我走向忘我，由忘我进入无我，在无我中展现自
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-16 08:24
    老朋友5.20团体赛领队会
    醉爱乒乓
          因老朋友5.20周庄团体积分赛报名工作已经基本结束，并且各组别不再增加队伍，所以领队会可能提前在5月17日召开，并尽早把分组情况公布在开球网上
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-16 08:24
    喉咙疼
    老虎打武松
    今天早上起来，喉咙就不舒服，一直在隐隐作痛。 这是老毛病了，因为职业的关系，我一直有慢性咽炎的毛病。这个问题一直在困扰着我。不知道球友中有没有这方面的专家，
    早日康复
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-15 08:05
    国家乒乓球女队升降级比赛结果
    醉爱乒乓
    5月14日，国家女子乒乓球一队、二队升降级比赛在低沉的氛围里落下了帷幕。 参加比赛的队员有： 原一队队员：木子、李佳燚、顾玉婷； 原二队队员：杨扬、张蔷、盛丹丹。
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-15 08:04
    5分
    老虎打武松
            跟老武打球，我终于可以用上长胶了，不容易啊！当然，这是有条件的，我俩约定，只要他能够拿到5分，这一局就算他赢。  &
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-15 08:04
    金币排行重进百强
    老虎打武松
            今天早上，我的金币总数达到4211个，在开球网排行第94,金币排行重新进入百强名单。对于每天花钱如流水的我来说，这是一
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-14 08:05
    乒乓球欧亚对抗赛首日：郝帅丢分 亚洲4-1领先
    雷林
    新浪体育讯　北京时间5月12日消息，2012年乒乓球 (微博) 亚欧全明星挑战赛第一阶段首回合在天津进行，除了代表亚洲队的中国球员郝帅以1比3不敌欧洲队的托奇克外，亚洲
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-14 08:05
    练球
    牧羊人
    出差回来后，7天没摸球了，今天在发球机上玩了一会，遇到一位球友打了5盘比赛，5:0输； 总结：学习了反手的技术动作后，现在找不到击球点，节奏也有问题，困惑？？ 请别人拍摄一
    ok
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