俱乐部 － 北京周庄乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-04 09:28
    每日总结——两负一胜
    王朝
    由于最近事情比较多，打球少了，昨天下午打三场，两负一胜，全部五局三胜，打到决胜局。以练技术为主，没过多考虑胜负，打出几次精彩对攻球，挺爽！总体感觉状态还不错吧。
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-04 09:28
    本周打球还打得真不少
    老虎打武松
            正常情况下，我每周打球三次：周一、周四晚上和周六下午，这是我的“标准配置”。      &n
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    牧羊人 分享了一个话题  2013-05-04 09:18
    弧圈球的真谛(2)
    usatt
    群组:
    拉弧圈球的球性好取决于两个方面，一是不管是什么来球，都能做到不漏球，二是能制造弧线，保证弧圈球的命中率。对初学弧圈球的人来说，常见的问题有两个，一个是摩擦球太“
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-04 09:13
    转腰有妙招，坐着左右摇
    未名风
    今天徒手挥拍的时候，球友讲了腰要转起来。明明已经转身了怎么还会有这个问题呢？应该是自己的转身是通过双腿的转动来达到转身的，所以腰部并没有转动。 刚才在想
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-04 09:12
    发球中食指作用挺重要
    未名风
    今天晚上继续练习发下旋长球。不经意间，食指的位置发生了变化，感觉到发出的球也有了变化。食指和拇指成平行状轻捏住拍子，不僵不死。然后发球的时候注意体会食指传
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-04 09:08
    “Stiga杯”征文：想想心中总是有那么多难以忘怀的回忆、、、、、、
    微微一笑
      引子： “很多人都有学打乒乓球的经历，球迷们的这些鲜为人知的个人经历充满着艰辛、曲折、执着、趣味和乐趣，为了弘扬中国乒乓精神，请您拿起笔写下自己
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    金生 分享了一篇日志  2013-05-04 07:13
    沉鱼落雁、闭月羞花
    小熊戎
    沉鱼落雁、闭月羞花       大概是读小学二年级时，读《三国演义》，对“沉鱼落雁，闭月羞花”不甚理解，问父亲，他告诉我：是
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    Admin 分享了一个活动  2013-05-03 23:43
    本周六4日下午打球报名
    组织者：莜面
    类型：打球
    地点：北京 海淀 人民大学世纪馆北201
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    bmcc 分享了一张图片  2013-05-03 22:48
    相册: zball

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    雷林 分享了一篇日志  2013-05-03 17:12
    “Stiga杯”征文： 华鼎之战与高手相逢——开心超人的乒乓之路（2013-05-01）
    开心超人
        4 月 30 日华鼎“群殴”之战，我胜 2 场，输 5 场。虽然我的反手总是漏球，正手拉下旋很差，接发球太弱，导致我的失误过多，屡遭失败。但是，跟我受伤
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