北京周庄乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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豹子王分享了一篇日志 2012-12-03 13:00

打乒乓时，身体姿势要像抱提一颗树一样？
西木栗
我打乒乓时，为了保持低重心，形成了错误地下蹲的姿势，像蹲马步，臀部有下坐的问题，直接影响了启动速度，效率低，姿势难看。 &nbs
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牧羊人分享了一篇日志 2012-12-03 12:54

12月1日华鼎11月月赛记录
flex
头一次去华鼎，匆匆忙忙的，打电话问的球友才找到地方，到的时候已经1点半多了，准备开赛。啥也不说，赶紧交费，换衣服，看分组。先打B组的比赛。到场地一看，金生老大
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北胡分享了一篇日志 2012-12-03 12:32

唐建军博士十论　教你怎样提高乒乓球技术
贝壳
乒乓球技术提高策略之唐建军博士十论 1 ：练习优先论问题：乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练
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牧羊人分享了一篇日志 2012-12-03 12:30

“小三”的纠缠（二）
瑞都
卧室里，躺在床上，当老婆第一时间知道小三的事情后并没有暴怒，还是和颜悦色的问：“说吧，叫什么名字？”，我吞吞吐吐的回答：“两个字，姬-君-。”“
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牧羊人分享了一个话题 2012-12-03 11:40

北乒网盟各合作俱乐部QQ群及负责人
zball
俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
各俱乐部详细介绍和相关内容可到俱乐部-北京地区查看开球网ChinaTT官方超级群： 39412489 （加入人员无限制，主要针对开球网使用遇到的问题进行解答和发布最新相关
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醉爱乒乓分享了一篇日志 2012-12-03 11:34

斯帝卡-华鼎俱乐部11月月赛成绩快报
转转
本次比赛共成功报名100人，实际参赛 92人，连同兼项达到160人次。 13:30分B组、D组比赛正式开始，B组分为14个小组，由于E组报名人数不足，故报名E组的参赛者
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chic 分享了一个比赛 2012-12-03 11:20

2012开球网北京地区“鼎吉杯”ChinaTT积分个人总决赛
比赛时间: 12-23 13:00 - 12-03 11:20
比赛地点: 闽龙乒乓球俱乐部
发起人: zball
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牧羊人分享了一篇日志 2012-12-03 10:13

不打球的日子里怎么有效提高球技
钱贝贝
今年下半年因为要晚上辅导孩子学习，陪他锻炼身体，所以打不成球了。孩子的英语一直不太好，他自己兴趣没被调动起来，我又没给他报课外班，加上学校不是太重视，所以成绩一
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牧羊人分享了一篇日志 2012-12-03 10:13

不打球的日子里怎么有效提高球技
钱贝贝
今年下半年因为要晚上辅导孩子学习，陪他锻炼身体，所以打不成球了。孩子的英语一直不太好，他自己兴趣没被调动起来，我又没给他报课外班，加上学校不是太重视，所以成绩一
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禾分享了一篇日志 2012-12-03 08:17

关于生胶的认识和使用意见（网摘）
刘宏伟
1 、接台内下旋球。台内下旋球，速度都比较慢。来球旋转较强时，可根据对方站位及动向，选择轻托（摆）一板至网前或迅速搓（劈）长至底线；来球旋转较弱时，正手位可

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俱乐部 － 北京周庄乒乓球俱乐部

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