北京周庄乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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禾分享了一篇日志 2012-11-01 02:08

打球方法
金生
1 、用重心控制球即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉
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禾分享了一篇日志 2012-11-01 01:45

两张老照片
老徐
朋友发来两张发黄的老照片，我在电脑上做了修整，那时相机是个稀罕物，打球的照片没留下，所以还挺宝贵的。照片中间是市职工体校教练张万金，穿长大衣的是叶嘉麟，张
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禾分享了一篇日志 2012-11-01 01:42

怀念老师张万金
老徐
看了周易介绍老师张万金的文章，想起老师的一些往事。六十年代初我从少年宫体校下来，进入职工体校，受教于张老师
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金生分享了一篇日志 2012-10-31 20:18

2012第四季度斯帝卡-华鼎双人团体赛成绩揭晓
转转
本次比赛分三个级别，U3200分组报名16支球队，U3600分组报名11支球队，OPEN组报名16支球队。（注：OPEN组没有积分的参赛选手以全组的平均分1749分为报名积分计算本队
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孙凯分享了一篇日志 2012-10-31 16:21

马龙正手技术展示
雷哥
最基础的发球后侧身攻（练球）实战中的应用，侧身直线中台两面攻相持中侧身爆冲，侧弧圈很明显全台正手攻，脚步非常快

学习
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雷林分享了一篇日志 2012-10-31 14:33

飞蚊症
刘宏伟
飞蚊症是玻璃体内的混浊物，在光线照射入眼内时，其阴影投射到视网膜上，使人感到有点状、条索状和丝网状的暗影飘动 , 当眼球运动时，它可
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雷林分享了一篇日志 2012-10-31 10:12

孔令辉拉上旋球
雷哥
孔令辉拉上旋球.gif
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雷林分享了一篇日志 2012-10-31 09:59

学校的托管班
高波
我家小儿上小学了，幸福的是每天上学我来送，放学有爷爷奶奶接；十一过后，老师让孩子带话回来，说开学一个月了，学校的托管班效果好，问问没上的同学是否也参加？
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雷林分享了一篇日志 2012-10-31 09:54

学校的托管班
高波
我家小儿上小学了，幸福的是每天上学我来送，放学有爷爷奶奶接；十一过后，老师让孩子带话回来，说开学一个月了，学校的托管班效果好，问问没上的同学是否也参加？
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雷林分享了一篇日志 2012-10-31 09:54

【少与多，冷与热...】----转
西木栗
我们单位是一个好单位！我们虽然下班晚，但上班早啊！我们虽然休息少，但值班多啊！我们虽然冬天冷，但夏天热啊！我们虽然工资低，但工作多啊！找工作，就该

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俱乐部 － 北京周庄乒乓球俱乐部

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