俱乐部 － 北京周庄乒乓球俱乐部

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    禾 分享了一篇日志  2012-10-10 23:54
    正手发力四口诀（王吉生，原北京队教练）
    静数秋天
    无论是王励勤还是孔令辉他们都在追求一种鞭打式发力的方法拉弧圈，只不过王励勤的爆发力（击球力量，更优于其他选手）所谓鞭打式发力是以腰跨作为向前发力的一个支撑点
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    禾 分享了一篇日志  2012-10-10 23:49
    全锦赛决赛丁宁两负 常晨晨文佳建功助辽宁夺冠
    五零后
     10月9日晚，2012年全国乒乓球锦标赛结束了女团决赛的争夺，凭借着常晨晨连克丁宁和郭焱，文佳战胜丁宁，辽宁女乒以3-2力克卫冕冠军女团，获得冠军。 　　
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    禾 分享了一篇日志  2012-10-10 23:36
    升级了
    zball
    各位亲朋好友，张斌（zball）和洪怡夫妇于2012年10月9日下午14:08分喜获1女，重7斤2两，母女平安，感谢大家一直以来的关心和照顾
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    禾 分享了一篇日志  2012-10-10 23:35
    信德双人团体赛———夺冠
    金生
               在信德参加国庆开心双人团体赛，真没想到会获得冠军，近来身体不佳，嗓子肿了，得了咽炎，输液吃药
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-10 17:16
    升级了
    zball
    各位亲朋好友，张斌（zball）和洪怡夫妇于2012年10月9日下午14:08分喜获1女，重7斤2两，母女平安，感谢大家一直以来的关心和照顾
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-10 17:16
    发力
    布欧
     用力方法是技巧——根据来球和自己的战术目的，可以采取加力，借力、合力、摩擦、弹击等不同方法 。
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-10 17:16
    乒乓球的另一个身份。。。。。。。。。。。。。
    漏勺
        据说玩儿好这些乒乓球可以一夜暴富。     据检索，当期山西中出的41注头奖，均出自山西省太原市迎泽区新泽巷10号14010098
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    北胡 分享了一篇日志  2012-10-10 16:52
    正手拉球新理解
    一暴
    快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转：摩擦发力越集中，板越响 ； 发力方向的掌握: 球拉的
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    chic 分享了一篇日志  2012-10-10 15:32
    升级了
    zball
    各位亲朋好友，张斌（zball）和洪怡夫妇于2012年10月9日下午14:08分喜获1女，重7斤2两，母女平安，感谢大家一直以来的关心和照顾
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    UPA 分享了一个活动  2012-10-10 13:56
    10月11日周四晚固定体总活动【活动+娱乐赛】
    组织者：五零后
    类型：打球
    地点：北京 东城 国家体育总局训练局健身中心乒乓球馆（北京体育馆内）
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