俱乐部 － 北京周庄乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-18 16:39
    正手攻球的“收小臂”一词新的理解
    雷哥
    近日得到高手指导，对“收小臂”一词有了新的理解，想在这里和大家分享想法，相互交流一下这理论是否正确。 　　乍听“收小臂”会让人认为是手臂伸长后再用内
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-18 09:22
    练就一手好发球
    雷哥
    首先我要重点提醒大家，想练好发球，多球是必须的。很多业余爱好者总是问怎样才能把球发好，怎样才能把球发转？说起来是很容易,但是要真的练好发球，一定得在球台上多动
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-18 09:22
    正手攻球的“收小臂”一词新的理解
    雷哥
    近日得到高手指导，对“收小臂”一词有了新的理解，想在这里和大家分享想法，相互交流一下这理论是否正确。 　　乍听“收小臂”会让人认为是手臂伸长后再用内
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    JOE 分享了一个话题  2012-08-18 09:21
    弧圈球的秘方
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    我看了许多网上书上教拉球的,硬是把一个自然的动作生生分解得七零八落,有教指的、有教腕的、一直教到脚指头，叫人无所适丛。就好比教人拿筷子，要说哪个手指屈度多
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2012-08-18 05:02
    [转] 三个故事说穿了许多人
    真诚
    一 、 甲不喜欢吃鸡蛋，每次发了鸡蛋都给乙吃。 刚开始乙很感谢，久而久之便习惯了。 习惯了，便理所当然了。 于是，直到有一天，甲将鸡蛋给了
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    chic 分享了一篇日志  2012-08-17 22:03
    唐建军博士十论　教你怎样提高乒乓球技术
    栗卫斌
    唐建军博士十论　教你怎样提高乒乓球技术 转自《 爱上乒乓网》 核心提示：唐建军博士十论，教你怎样提高乒乓球技术，下面和大家分享一下，希望对您的乒乓球技
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-08-17 21:51
    正反手的弧圈球动作解析，一些被忽视的技术动作
    雷林
    群组:
    拉反手弧圈的时候一定要注意肘部往前顶一点，手腕内扣球拍反面于地面平 行也可以拍头朝下。击球点就不说了可以上升期、高点或是下降期多用于拉较转 的下旋。
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    禾 分享了一篇日志  2012-08-17 20:15
    唐建军博士十论　教你怎样提高乒乓球技术
    栗卫斌
    唐建军博士十论　教你怎样提高乒乓球技术 转自《 爱上乒乓网》 核心提示：唐建军博士十论，教你怎样提高乒乓球技术，下面和大家分享一下，希望对您的乒乓球技
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    禾 分享了一篇日志  2012-08-17 20:11
    马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》 原文发表于《乒乓世界》
    栗卫斌
    弧圈速成的16个不等式 今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-17 14:23
    开心一刻
    大威
    赵本山赠给刘翔对联一副，上联：赚了八年广告费 ；下联：骗了两届奥运会。 横批：残奧再见 刘翔回赠赵本山,上联:大款演农民上了二十年春晚台；下联：外籍装土鳖骗了十三亿
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