俱乐部 － 北京周庄乒乓球俱乐部

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    金生 分享了一个话题  2012-06-06 09:08
    提高发短球的速度
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    要做到发短球也有很快的绝对速度，有以下方法参考： 1 提高发球的摆速，这是决定发球速度和旋转的主要方法，也就是要用最大的力发球；刚开始尽可能的发力，如果出台就调节
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    金生 分享了一篇日志  2012-06-06 08:50
    战术剖析之---克长胶方法
    雷林
    在业余的比赛和交流中，我们经常看到有长胶的选手、或者是那鹤发童颜的老者拿着那几乎生锈了的球拍轻而易举地打败那些所谓的高手。那多变的球路和飘忽的弧线有
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    禾 分享了一篇日志  2012-06-06 08:35
    见到熟人又不敢说话
    五零后
           今天，国家机关第九届“公仆杯”开幕了，几百人涌进了首钢篮球馆，28张球台，场面之大，水平之高，要打五天呢。   &nbs
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    禾 分享了一篇日志  2012-06-06 08:31
    可人的五零后
    醉爱乒乓
          公仆杯前一天突然接到裁判长郎敬老师的电话，让我在公仆杯开幕式上代表裁判员宣誓。我心说这都是五零后的专职工作，缘何找我呢？回答是：要换换新
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    金生 分享了一篇日志  2012-06-06 08:19
    关于‘状态’的探讨
    宋晓实
                            &
    经典
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    金生 分享了一篇日志  2012-06-05 21:42
    乒乓球也有十佳球
    chic
    2011年度十佳        
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    chic 分享了一个视频  2012-06-05 17:51
    http://www.tudou.com/p ... /6T6LkIAbrRQ/
    点击播放
    白杨vs时晨希1：2   2012海淀区和谐杯
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    金生 分享了一个话题  2012-06-05 16:59
    为分享转发bmcc日志：长胶面的发球
    龙牙
    群组:
    发球前，应尽可能地了解对手的基本情况和特点，比如是直拍还是横拍、是左手还是右手、是反胶还是正胶等，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热
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    禾 分享了一篇日志  2012-06-05 16:41
    乒乓球也有十佳球
    chic
    2011年度十佳        
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    金生 分享了一个话题  2012-06-05 16:27
    不要让自己太“忙”，要懂得留“空白”
    空白
    俱乐部: 北京乒爽无限俱乐部
    中国字很有意思，可以拆分出它的本意，比如“盲”，就是说“目”“亡”，即瞎了。 “忙”呢，就是“心”“亡”，心都死了，整天忙碌又是为了什么呢？ 当你感觉到自己太忙
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