俱乐部 － 北京周庄乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-12 15:48
    直拍横打的动作要领与个人体会
    动品网
     直拍横打的动作要领：直拍横打时手腕自然下垂，但不要吊腕。引拍时，腰部向左下方呈弧型转动，以肘关节为轴，在球的下降前期击球，摩擦球的中下部。击球前，膝关节稍弯
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-12 15:48
    我和阿迪乒乓的这一年
    踏歌
         2013年9月份，机缘巧合我被阿迪乒乓选为业余签约球员！也就从此时，我真正重新认识我的乒乓之路。之所以要这么说，对于国球爱好者来说，
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-12 15:48
    旅行的时间和钱从哪里来?
    老蝈
    旅行的时间和钱从哪里来 转帖时间：2014-06-12 07:01 打印 ┊ 私藏 自从开始写这个专栏，我走在路上碰到熟人或有读者给我微信留言
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-12 09:56
    组合衔接训练，实现新的跨越
    大慧
            正反手基本技术练得差不多有一定基础了，可以开始组合训练了。将正反手几种主要技术与步法组合衔接起来，训练技术动作连续转换衔接的能
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-12 09:52
    我的投票
    安西
    http://kaiqiu.cc/home/space-33916-do-poll-pid-3411.html
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-12 09:52
    旅行的时间和钱从哪里来?
    老蝈
    旅行的时间和钱从哪里来 转帖时间：2014-06-12 07:01 打印 ┊ 私藏 自从开始写这个专栏，我走在路上碰到熟人或有读者给我微信留言
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-06-12 09:03
    我和阿迪乒乓的这一年
    踏歌
         2013年9月份，机缘巧合我被阿迪乒乓选为业余签约球员！也就从此时，我真正重新认识我的乒乓之路。之所以要这么说，对于国球爱好者来说，乒
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-12 00:16
    七月一日即将开始使用新材料球，大家觉得对世界顶级高手会有影响吗？
    chic
    七月一日即将开始使用新材料球，大家觉得对世界顶级高手会有影响吗？会改变目前的地位吗？ 特记录 国乒运动员旧球时代的积分情况，一年后让我们再来回顾看看。 男子
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-12 00:13
    我和阿迪乒乓的这一年
    踏歌
         2013年9月份，机缘巧合我被阿迪乒乓选为业余签约球员！也就从此时，我真正重新认识我的乒乓之路。之所以要这么说，对于国球爱好者来说，乒
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-11 10:04
    俗人日记
    娱鱼
       前些天，看到一张图片，小狗被鱼吓得掉下了河。感觉好玩，配了几个文字，变成日志，娱乐大家，顺便挣 5 个金币。起名 《 鱼不是好惹的哦 》 。此文引发
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