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牧羊人:
最近,一直调节球板的配置。。。
(09-29 21:57)
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圈圈:
(09-29 21:19)
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牧羊人:
把动作收敛起来。
(09-29 20:46)
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微微一笑:
祝国庆节快乐!
(09-29 20:19)
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牧羊人:
拉球,右脚踩稳,髋部吃住劲,近台短球挺住右胸,收前臂;追i身球要把拉去动作放小;把身体重心看做是一条轴线,这条轴线稳定了,可根据来球需要调节弧线、力量和落点
(09-29 11:27)
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圈圈:
(09-29 07:19)
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