俱乐部 － 兰州烈火乒乓球俱乐部

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    圈圈 分享了一篇日志  2014-05-05 08:53
    【战胜不成熟的九大战役】
    雷林
    1、去掉假积极的面具。2、先苦后甜，苦也是甜；先甜后苦，甜也是苦。3、丢掉你的幻想，树立你的梦想。4、不对改变的力量产生怀疑。5、不让琐事充实你的大脑。6、不要忽
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-05-05 08:53
    【永不要指望他人，你要停止期待的九件事】
    雷林
    1、停止期待别人尽善尽美。2、停止预料别人糟糕透顶。3、停止期望别人为你买单。4、停止担忧万事不顺。5、停止期望一切公平。6、停止期望凡事简单容易。7、停止
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-04 16:41
    胡志明市
    小熊戎
    胡志明市   去广西旅游，顺道去了越南。 抵达胡志明市，已是夜色阑珊。市政厅广场上，伫立着胡志明的塑像，在泛光照明的映衬下，那标志性
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-04 16:35
    规 矩
    小熊戎
                            
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-05-04 15:17
    横板技术探讨
    黄宗泽
    群组:
       练习横板搓球时候让别人回你一个正手短球接一板反手长球，周而复始，很容易见效。首先我感觉很明显的正反手搓球的摆速快了，而且上前后能迅速退回重心，一
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-05-04 15:16
    最实用的五种接发球技术
    静数秋天
    群组:
    最实用的五种接发球技术 一、搓长摆短 1、反手搓对方反手底线。 2、正手摆对方中路或正手小三角。 二、轻拉重扣 1、对方发球到我正手位时，轻
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-04 14:56
    逛开球网的感悟 以其言与聪明外露，不如智慧深藏
    漠北
    一、聪明外露，不如智慧深藏：做个糊涂的精明人 韬光养晦，大智若愚 做个糊涂的精明人 示弱博同情 巧妙地隐藏自己的实力 得意不要忘形 喜怒不形于色 抓小放大，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-04 09:12
    如何克服紧张情绪
    一暴
    大部分球友在重大比赛前，都会自然出现心跳加剧，手发凉，腿沉等身体反应，并且同时同现下列不良心理反应：这个人不好打，这个人我以前输过，这场球输了我们队就完蛋了，我得抢先
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-04 09:06
    5月3日世乒赛小梦梦报道手记：今天内容信息量略大！比如我采访了波尔和奥恰洛夫！
    小梦梦
    中国队已经在小组赛淘汰赛后渐入佳境，女队自然不用说一个个发挥的都很稳定，没有大毛病可以挑的。但男队遇到了些小波澜，比如继科樊振东都曾在比赛中差点输球，后来又3：2
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-05-04 07:35
    怎样度过人生的低潮期？
    雷林
    安静的等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时
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