俱乐部兰州烈火乒乓球俱乐部

  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-22 13:22
    横板反手生胶改反胶的一点体会
    元贵
    自从改反胶,反手比以前自如流畅了,反胶的好处是拉球旋转强,搓球更转了,最心蔚的是防守比生胶稳定多了,站位也可退到中台对拉了,周旋能力也提高了,反手也能弹击。相反,生
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-22 13:03
    瓦尔德内尔、佩尔森练球2
    雷哥
    瓦尔德内尔、佩尔森练球2.gif
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-22 12:54
    瓦尔德内尔、佩尔森练球1
    雷哥
    瓦尔德内尔、佩尔森练球1.gif
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-22 12:46
    光棍节,我跟五个光棍在球馆光打球了!
    小梦梦
    今天是光棍节,我百无聊赖之时,中石油青年小何非要找我一起去滨町大战几个越南弟兄,我咬牙放下手中织了一半的毛背心,看着外面阴云密布的天气,决定出门了。 越南人
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-22 11:25
    总决赛球友留照--三冠王王茵
    老徐
           这次比赛王茵与河南俩高手组队,我当了个友情替补,也混了一块金牌。决赛中王茵发挥神勇,大比分战胜了强敌东北王张学友,独
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-22 11:08
    周庄双人团体赛—OPEN赛的意外
    麒麟
    周庄双人团体赛— OPEN 赛的意外   某一天接到杜大夫电话, 11 月 18 日 周庄有双人团体赛,要我一起去组队参加 3600 组比
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-22 11:04
    瓦尔德内尔、佩尔森练球3
    雷哥
    瓦尔德内尔、佩尔森练球3.gif
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-21 13:36
    2012.11.18 石榴快跑老朋友周庄战记
    老乐
    2012年05月20日,老朋友俱乐部首届团体赛在周庄开战,当时我、凌以及刘林林组队获得U4200组第3名; 2012年11月18日,受老朋友杯招牌诱惑,我们仨又重新集结在一起,在周
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-11-21 13:31
    【公告】高校校友汇总贴
    zball
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
    一、望大家积极回复,看看开球网会员中都谁是您的校友,本帖实时更新汇总,方便大家查看。(当然如果您在个人资料中写上这些信息,更方便大家在站内搜索校友)  
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-21 13:29
    警语6则--老日志合集
    西木栗
    1、专注而灵活,放松却不懈怠! 2、追求动作规范、用力充分合理,是提高水平的关键 。 3、飞机借阻力加速起飞,乒乓靠磨练积累爆发! 4、困
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