俱乐部 － 兰州烈火乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-23 15:19
    给“初级阶段”球友的十个建议
    lei9163
    群组:
    这个帖子的针对性较强，我是写给“ 初级阶段 ”球友看的。首先定义一下何谓“初级阶段”：大体是指刚开始接触乒乓球运动或打球时间不长的这一类人。如果再把小时候
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-23 14:55
    如何让球更“顶”？兼谈“大臂”的作用
    lei9163
    群组:
    前面我的帖子中谈到这么两个观点：“ 击球瞬间快速收前臂 ”和“ 引拍时肘部和身体保持相对固定 ”，细心的朋友可能会发现我并没在此前的帖子中提到“ 大臂 ”的作
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-19 20:02
    0218华鼎月赛 甜蜜的二年级小宇宙:)
    巩弋
    　　迈过了伤与痛,血与汗,有辛酸,有欢乐,梦绕魂牵的"菜鸟赛季",今天正式迎来我二年级的第一场赛事~~华鼎月赛.   　　不得不说的是,我感到
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-18 21:35
    积分赛自救方案之一
    杨非
          近日，广大积分爱好者们在站内掀起了针对积分赛本身问题的讨论热潮、、、这种舆论导向似乎来自我的那篇【你知道么】的日志、、、
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-18 21:31
    实战中如何对付弧圈球
    雷哥
    　 弧圈球 是乒乓球运动的一种打法，通过球与球拍胶面的摩擦，使得球既具有一定的速度又具有强烈的自转，对方在接球的时候由于来球带有强烈的旋转使得接球容易过高或
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-18 21:30
    中近台拉高调弧圈球的时机把握
    雷哥
    　弧圈球技术在乒乓球运动中应用极其广泛。很多球友在拉高调弧圈球时总会出现拉漏的情况或是高调弧圈球旋转较差的情况。其主要原因在于没有注意 拉高调弧圈球
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-17 14:44
    如何粘好胶皮？（经验篇）
    于秋煦
            这里主要谈谈粘好胶皮的经验心得，对于拍子与胶皮的配置就不多说了，这里只是提示几点：第一，不要盲目追求贵的底板，不是越贵的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-17 10:55
    原创微型论文一胜败、涨跌都是福
    刘秀信
                            &n
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-17 10:55
    原创微型乒乓论文
    刘秀信
    乒乓球比赛中的“保”与“拼”------论心态       乒乓球比赛往往不仅仅是技术的比拼，而是心态的较量，这也正是竞技比赛的魅力所在。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-17 10:42
    比赛并非人越多越好
    游击队
        杨非预测今天下午参加比赛的人数可能达到500，肯定盛况空前，可能成为京城球友的元宵节“庙会”，很为龙年开春乒乓球的旺盛人气而欢欣。但根据参
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