1、打球的站位，往往容易站的近，要比习惯站位向后退20CM,接球就比较从容，技术动作有完成的时间和空间； 2、参加了两次比赛，找到了问题和差距，以前常看国家对比赛录像，受其影响，发力过大，本来基础就差，脚不到位，球的稳定性不好，失误多。      通过现场看高手比赛，他们的发力一般在80%，甚至还低，主要在于控制击球的

实际上这个题目不准确，我刚换上的不是新胶皮，而是一块用过的旧胶皮。只是这块旧胶皮比较特殊，是国家队用过的，淘汰下来，现在到了我的手上，胶皮是蝴蝶64。 今天是试不了了，等明天，看看效果如何。 期待中！

情人节嘛，要陪太太过

愿天下有情人终成眷属！ 愿每个家庭都和和睦睦！

   发球抢攻战术 发球抢攻是我国直板快攻打法的“杀手锏”，是力争主动、先发制人的主要战 术。各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。发球战术运 用的效果主要取决于发球的质量和第三板进攻的能力。 发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻战术，主要有以 下几种： 1、 正手

       看到球友讨论网站建设，挺热闹，我这个新手也说两句。        技术不是问题，问题是没技术！思路决定出路！        要我说，在线报名后，系统完全可以实现自动分组，按积分将同一组别的参赛球友公平地分到各小组。分组完成后，系统

有一种时候，你会不停歇向往一种默契； 有一种时候，你会不自信如何表达手势； 有一种时候，你只想把握住自己的节奏； 有一种时候，你只想淡淡地去融入自然。   有一种时候，你会不刻意追求一种梦想； 有一种时候，你会不了解如何释放热情； 有一种时候，你只想敞亮开自己的怀抱； 有一种时候，你只想慢慢地去一起变老。