如何利用背面搓球   對於直板乒乓球選手而言，處理臺內球的 “傳統路數”大都是使用球板正面來完成 ； 今天為您介紹兩種利用直板背面在正手位進行搓球和挑打的 “新奇招式”。 既然要處理短球，首先重心一定要充分地 “撲”到臺內 ； 根據對方的來球，右腳需及時上步插入臺內，支撐住身體重心。 另

當乒乓球技術遇到漢語 乒乓球可謂世界上技術最細膩和複雜的運動 ； 而漢語是一種博大精深的語言，其辭彙之豐富，尤其是動詞之豐富，令其他語言望塵莫及 ； 當乒乓球遇到中國，當乒乓球技術遇到漢語，就註定誕生大量技術術語 ； 這些技術術語種類繁多，讓人眼花繚亂 ； 這也導致很多乒乓球愛好者經常會被一些技術術語弄得

修煉弧圈球最高境界   業餘乒乓球愛好者，討論最多的話題非 “弧圈球”莫屬，關於“弧圈球”的理論性文章是特別的多，但是有很多的朋友練習多年依然是“沒感覺”，怎麼辦？      弧圈球的三重境界？ 第一重   手比身體快： 這種情況在業餘球友中很常見，基本是靠手在

反手快撕與快撥的區別   乒乓球運動中，反手快撕與快撥擊球時機差不多，都是在上升期，出手要快   快撕以摩擦為主，撞擊為輔   快撥以撞擊為主，摩擦為輔。      方法 /步驟 1“快撕”的動作要領是： 1、兩腳接近平行站住，靠近球臺，來球要過網時，向腹部引拍，拉手

松平健太的防守技術   “松中帶緊，平裏出奇” 這是松平健太的防守技術；松平健太防守動作的隨意性很強，他能夠根據來球的力量和旋轉，及時調整自己的板形，使用最合理的動作處理來球。在卸力這個環節上，松平健太的手上動作十分柔和，能把球完全吸在球板上，往往能把防守打出一種藝術感。 松平健太的握板是比較

                長膠的技術 “ 圍 ”   長膠的吸短技術，專業技術叫圍，動作就類似於減力擋，同時要做到的是：二抬一收，收腹抬腳後跟抬肘。       關於長膠 “吸短”技術 打乒乓球長膠制勝的方法有很多： 速度、力量、旋

                               东城俱乐部庆典 - 双打接龙娱乐赛编组 球台 队         名 组长 1

------仰开国之领袖，颂旷世之伟人。------ 临江仙    毛泽东 （ ----12 月 26 日纪念毛泽东诞辰 123 年） 1893 年 -----2016 年 众声 诞在韶山闾巷，名垂华夏千秋。 当年乡梓笑封侯。 富家伢子闹，真理去寻求。

              东城俱乐部两周年庆典双打接龙团体娱乐赛规则及其它 一、比赛规则： 1 、两人积分总和不能超过 3300 分； 2 、先打两场单打再打双打（第一场单打 7 分，第二场单打 8 分，第三场双打 10 分，先到 25 分的队获胜， 24 平后金球决胜）； 第一场单打为双方