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乒乓伯乐者:
有意识地反复练
大慧 已有 83 次阅读 2014-04-15 20:01
身体的协调性，肌肉的爆发力，还有技术动作的发力结构，都需要有意识地反复练，才能逐渐提高到较为得心应手地自动化反应水平。尤其是在对抗中，快速移动中，协调又
(07-13 15:34)
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乒乓伯乐者:
影響比賽發揮的客觀因素
(07-13 15:29)
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乒乓伯乐者:
業餘直板反膠打法的幾個套路
我們許多業餘選手肯定會有這樣的經歷，在打比賽時，對手有些球就象套公式，雖然看起來簡單，但是很實用，你就是知道他想幹什麼，但是在比賽時由於心理等個方面因素就是無法破解。那麼我們自己
(07-13 15:18)
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乒乓伯乐者:
業餘直板反膠打法的幾個套路
我們許多業餘選手肯定會有這樣的經歷，在打比賽時，對手有些球就象套公式，雖然看起來簡單，但是很實用，你就是知道他想幹什麼，但是在比賽時由於心理等個方面因素就是無法破解。那麼我們自己
(07-13 15:18)
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乒乓伯乐者:
拉好正手弧圈球的技術
正手弧圈球技術是當今乒乓球的主流技術，基本上大家也都能揮上兩三拍，偶爾還能拉出品質不錯的前沖弧圈球；但是，真的掌握了嗎？那倒也不盡然；拉球看似簡單，其實門道還是挺多的。
1、正手弧圈球的擊
(07-13 15:09)
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大慧:
出手的突然性、落点的不测性、动作的虚晃性
(07-13 09:11)
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赵彬彬:
一定要会
(07-12 21:08)
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