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芒果高:
大家好，最近工作比较松，有了时间我想组织个兵乓学习群，我平时在航天桥一带，如果有哪位球友想提高水平，我可以做陪练并制定训练计划，请加入我的群204474607
(11-30 11:15)
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刘宏伟:
狠打稳打
(11-30 10:18)
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十万:
(11-30 10:01)
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蓝色阳光:
龙星第一站比赛，小组垫底，只赢一场。
(11-30 09:59)
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卜算子:
周六（12月1日）参加华鼎11月月赛，加油，重在多交流，多碰碰不同打法的球友
(11-30 09:57)
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老蝈:
出去买了趟菜，天是真冷啊！各位注意保暖。今天我也不去打球了，要冬眠
(11-30 09:49)
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牧羊人:
拉球就是尽量找到合适位置、轮动重心、快收前臂、加上手腕鞭打；根据来球，决定组合发力有哪些部位参与及参与发力程度
(11-30 09:35)
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玉葫芦:
二十一天了
(11-30 09:26)
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