俱乐部 － 北京华鼎丰盛乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-20 12:29
    教你打弧圈球
    冬日私语
    教你打弧圈球（总论）应值得一看 朋友们如果对你们有用的话那么就支持下精华，请回复你们认为值得回复的帖子，不要让发帖的人太寒心哦 。。。 衷心的希望您能对
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-20 12:28
    引拍的时机问题
    冬日私语
    关于引拍的时机问题这篇文章是我回答痴爱乒乓朋友帖子的回复，与另一篇关于引拍的文章可以说是个补充，现在以《关于引拍的时机问题》为题，转发如下，在此感谢痴爱乒乓朋
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-20 12:19
    学会用上旋球制服对方
    冬日私语
    学会用上旋球制服对方业余球手在比赛中往往喜欢通过下旋球来控制对方，实际上，如果在下旋球不能控制对方的时候，不妨改用上旋球，说不定会取得意想不到效果。我曾写过一
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    长反 分享了一篇日志  2012-04-20 11:30
    【分享】神器是怎样被找出来的---实体店购底板挑选小攻略
    JOE
    发表日期：2011年10月17日 出处：精英乒乓论坛 作者：mcgrady116 编辑：古国天使 有7875位读者读过此文 群聊天时如何挑板是常常被挑起的话题，大家都有不同的体
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    长反 分享了一篇日志  2012-04-20 11:28
    昨晚的记忆
    文子
    昨天晚上去体总练球了，首先禾和我练了半个多小时，她的基本功很好，发力很集中。 五零后和醉爱乒乓也来了，难得的学习机会呀。 先和五零后打了几局，他的球落点很
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    长反 分享了一篇日志  2012-04-20 11:26
    为了提高技术，养成一些坏习惯吧
    雷哥
    1、背包固定用左肩，不到半年自然形成左高右低的拉弧圈姿态； 2、电脑放在桌子左侧，不到一年，发球时自然瞄着对手（左手球友反过来噢）。 重视形体美的球友慎用！
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    长反 分享了一篇日志  2012-04-20 11:25
    宣告：乒坛＂醉门＂正式成立！
    醉爱乒乓
    由于昨天忙了一整天（国家女队队内赛要打三天），手机上网无法回复只表了个态，今早方得闲。面对八大锤的挑战，是可忍熟不可忍，醉门的成立已是众望所归！醉门决不心慈手软！但目
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-20 11:06
    昨晚的记忆
    文子
    昨天晚上去体总练球了，首先禾和我练了半个多小时，她的基本功很好，发力很集中。 五零后和醉爱乒乓也来了，难得的学习机会呀。 先和五零后打了几局，他的球落点很
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-20 10:52
    用正手解决战斗
    大王
    因为反手有缺陷，所以一直在有意练习反手。 但有朋友一语击中要害，何必以短击人长，加强正手进攻，业余选手够用了。 搓、挑等，都是小技术，调整用的。 解决战斗，
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-20 10:42
    少儿乒乓球训练课程表
    雷林
    第一课：  1.首先活动热身：   A身体与球台保持平行正反各2圈/组，2组。   B踢腿左右个10次/组。腹背伸展10次/组，2组
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