俱乐部 － 乌鲁木齐乒乓之家

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    真诚 分享了一篇日志  2013-01-09 23:38
    不再为接发球烦恼（转）
    冬日私语
    不再为接发球烦恼. 很多球友正为比赛中吃发球而纳闷,要么直接失误,要么就被对手一冲死,实在很不爽。今天在此谈谈体会,希望大家一起来探讨探讨
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    真诚 分享了一篇日志  2013-01-09 23:37
    横板正手弧圈球练习过程中常见几方面的问题及个人体会 （转）
    冬日私语
    【引子】 本人是右手直板快攻的底子，前些年改了横板，但还总是快攻居多。后来看到张怡宁等这帮小孩弧圈拉得那个漂亮啊，遂起了强化练习的念头。前后系统练习已经
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    真诚 分享了一篇日志  2013-01-09 23:36
    突破直板拉球和突击的两难（转）
    冬日私语
    突破直板拉球和突击板的两难 直板拉加转弧圈过渡后，往往用前冲作为后续板来衔接，效果不如扣打突击的效果好，但是如果连续拉两板后，再换突
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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-09 13:22
    不再为接发球烦恼（转）
    冬日私语
    不再为接发球烦恼. 很多球友正为比赛中吃发球而纳闷,要么直接失误,要么就被对手一冲死,实在很不爽。今天在此谈谈体会,希望大家一起来探讨探讨
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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-09 13:21
    我所谓的乒乓瓶颈（转）
    冬日私语
    我所谓的乒乓瓶颈 瓶颈1：接发球：　　１，如同经常发球直接得分一样，我经常直接吃对方发球，不是下网就是出界，我的接发球不合格，很差。　　有人说过想要
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    chic 分享了一个话题  2013-01-07 21:14
    国乒直通巴黎世乒赛男单决赛资格网络投票
    开球啦
    群组:
    国乒直通巴黎世乒赛男单决赛资格网络投票。 ①新浪 http://t.cn/zjmmJBW ②腾讯 http://t.cn/zjmOeSj ③搜狐 http://t.cn/h4bwJw ④网易 http
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    chic 分享了一篇日志  2013-01-07 17:26
    跟转转打比赛
    开心超人
    2013 年 1 月 6 日 上午，我正式地向 转转 用飞信发出了一封“挑战书”。挑战书上这样写道：“转转，今晚 6 点，我要切你。”这些日子，转转吃不好，睡不稳
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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-07 13:06
    【龙太子】
    西木栗
    同事老婆兔年怀孕，预产期是龙年初。 他跟他妈炫耀道：“妈，你儿媳妇会给你生个龙太子！” 结果他媳妇早产了，生在兔年！ 同事给他妈打电话报喜，弱弱地说：“没生
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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-07 13:04
    【保健食品】
    西木栗
            老玉米营养保健数第一；黄豆中抗癌蛋白最优秀；小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安；荞麦、燕麦的三降：降压、降脂、降血糖。
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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-07 13:03
    【谁决定谁？】
    西木栗
    1、你的品位，决定你的定位——（做人要有品位）； 2、你的思路，决定你的出路——（方向对，就不怕路远）； 3、你的心态，决定你的状态——（态度很关键）； 4、你的牌子
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