俱乐部 － 乌鲁木齐乒乓之家

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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-17 20:16
    【人生十鉴】
    雷林
    \\大喜易失言，大怒易失礼，大惊易失态，大哀易失颜，大乐易失察，大惧易失节，大思易失爱，大醉易失德，大话易失信，大欲易失命。
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-17 20:16
    隔夜水能不能喝 晨起后3种水谨慎喝
    大豆
    一日之计在于晨，虽然我们一天中要饮用7-8杯水，但清晨的第一杯水尤其重要。但是，很多人对于这杯水却了解不多，甚至常常喝错。下面，小编告诉你晨起后第一杯水，该喝什么、
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-17 20:14
    今日经典语录
    漠北
                       人生就像骑单车，想保持平衡就得往前走。不要杞人忧天。烦恼并不会减少
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    纪永平 分享了一篇日志  2014-05-16 10:21
    再谈正手攻球（转载快乐乒乓网）
    大漠飞鹰
    无论是专业还是业余，普遍强调正手攻球的重要。作为基本功的一部分，正手攻球就像内功修炼一样，正手攻球水平提高，往往能提高整个乒乓基本功，从而在比赛中更好的发挥出
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    游击队 分享了一个话题  2014-05-15 20:46
    乒乓球发球技术集合2
    雷哥
    群组:
    （三）发短球 (1）特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。 （2）要点 ①抛球不宜太高； ②击球时，手腕的力
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-15 20:45
    乒乓球底板大揭秘
    chic
    中国是乒乓球大国，在市场上流行的乒乓球拍有近百个国内外品牌、近千个品种。其中有许多质量稳定、性能良好的知名品牌。早在五十年代上海生产的“顺风”牌乒乓球
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-15 20:43
    用官之道（转载）
    娱鱼
          宇文泰问:“国何以立?”苏绰答:“用官。” 宇文泰问:“如何用官?” 苏绰答:“用贪官，反贪官。”宇文泰问:“贪官何以用?” 苏绰答:“你要
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-14 20:33
    给人生留点余地
    雷林
    人生，不急，不挤。生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-14 20:32
    乒乓利器：直板推挡
    冷晓强
    一、直板推挡的特点 1、对于初学者来说好练、易上手，甚至可以说是直板反手的一种本能的条件反射动作。 2、稳健。虽然推挡是相对保守和被动的技术，但它的命
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-14 20:31
    北京联通第六届“社会渠道杯”乒乓球邀请赛圆满闭幕
    马彦波
    乒乓聚力     渠道共赢       激情工体   再创辉煌 ———北京联通第六届“社会渠道杯”乒乓球邀请
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