镰 仓   决定去镰仓前，我是看了《海街日记》。镰仓，一个海边的小城，生活着香甜家的四姊妹。她们的父亲早年和情人离家出走，母亲干脆将她们丢给了外婆照顾。外婆去世后，外孙女继承了这座大房子，大姐尽心照顾两个妹妹的成长。这天，父亲去世的消息传来，三姊妹参加了父亲的葬礼，并结识了从未谋面的同父异母的妹

人生如乒乓球，一出世就像发出去的球，上升初期被推拨搓，高点期被打，下降期被拉冲弧圈，破碎就玩完了。 生活其实就是“球”，有高点就有低点，由低点到高点，永远高低起伏着滚动...... 我靠！再不明白，去看看中国股市......

瓦拉纳西   去瓦拉纳西是为了看恒河。恒河自远古以来就是印度教圣河，将恒河奉若神明，认为在恒河沐浴，可以洗尽罪恶。瓦拉纳西是印度教的中心与圣地，位于恒河中游，相传为湿   婆神 6000 年前所建。印度教徒认为人生有三大乐趣：住在瓦拉纳西，用恒河水沐浴，敬湿   婆神。当年玄奘历尽千辛万苦，最

泰姬陵   一早就到了阿格拉，街上的车多了起来，冒着黑烟，尘埃飞扬。初升的太阳照耀着这座贫瘠的小城，脏、乱，毫无秩序，乞丐、流浪汉、小孩、狗、牛、羊、猴子混杂在一起。三拐两拐，就到了一个巨大的城门前，接受了严格的安检后，我们进入了泰姬陵的前花园。修剪整齐的花圃，郁郁葱葱的果树，绿茵茵的草坪，高大红墙

戈兰高地   离开提比利亚市，沿着加利利湖一直向北，可以看到远处一片高耸连绵的山脉，那就是戈兰高地，从湖面到山顶，近 2000 米的落差，像一堵墙横亘在加利利湖的东面。沿途一片荒芜，稀稀落落的村舍，也多是没有人烟，更没有农田，看到的只是铁丝网、壕沟、营房、军车、大炮、装甲车，路边竖着的牌子告诉我们，已经进入

老铁球馆装修不得不找我来打,不想啥来啥,陪了两次都惨败,动作还没练熟悉就上场,架子地基都没成就实战,破坏了基础.现在觉得又得折腾拍子,因为赛练脱节,用的器材也不一样.   挺拔恒其比赛为了区区一件球衣,再次重复开车一小时,打了三个人,一场都不赢的局面.回到教练处继续找问题解决,碰上开球网球友@飘逸给我陪练

苦 路   耶路撒冷的名字很熟，却又那么遥远，这是离上帝最近的地方，对这里的一切都感觉陌生，又充满好奇。它是犹太教、基督教和伊斯兰教共同的圣地，三教共存，你中有我，我中有你。不同的是，犹太教信奉旧约，基督教信奉新约、旧约，伊斯兰教信奉一部分旧约和古兰经。了解耶路撒冷一定要从老城开始，老城按宗教划分，

乒乓球意识，是指运动员在乒乓球教学训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。乒乓球意识的最显著特点是它的能动性，也可以理解为是一个思路或观点，它只是让你自觉地想着这个问题。至于怎样想、用什么方法去解决这个问题，那是技术问题了。研究乒乓球意识，应从意识内容来加以分析。 1、科学意识 一

瓦地伦   瓦地伦是约旦西部的一处山谷，阿拉伯语意为“酒红色的山谷”，因其红色砂地在日落时显示出如红酒般的颜色而得名。我们是从佩特拉（玫瑰城）去瓦地伦的， 110 公里路程，用了 1.5 小时。在这里再换乘一种沙漠越野车敞篷车，居然还是“ ToYoTA ” , 四轮驱动，只是太破旧了，电线都裸露在外面。司机是个年轻

教练是冠军，陪练是冠军，做饭的是冠军，捡球的也是冠军， 连解说的，打杂的都是冠军！ 中国乒乓球队......真是冠军队！！！