周末连续两场降雨，今天上班时，空气清新但感觉气温偏低！ 送小朋友上学的路上，看到他们很多都穿着夏装上学，真应了 那句话：春捂秋冻！ 告诫众多球友们，秋天到了打球不要出大汗、大运动量比赛！

乒乓球的奖金太低了，世界杯总奖金才15万美元，冠军将获得4.5万，亚军2.5万，第三名1.5万，第四名1万，5-8名各得6000美元。相比网球的一个分站赛都不如，乒乓球的地位怎么这样呢，他也是奥运项目。

路边社消息：据山东虾米讲，听电台采访霞，说12乒超：鲁能是李晓霞带领顾若晨和顾玉婷去拼杀。N多虾米担心鲁能保级。 我个人看法：从历年看，鲁能男女队，一直是一号主力2分，其他人凑一分。今年也不例外。正常发挥的情况下，鲁能女队依然是夺冠组的热门，只是两顾要主攻下双打了。

既然喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺的有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等，也不会让你好受。据说下面9种解酒方式是坊间最新研究心得，希望能帮你解决各种酒后不适。 　　1、蜂蜜水——酒后头痛 　　喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的

别人在恋爱，我们在练力量！ 别人在打盹，我们在打球！ 别人在墙上涂鸦，我们在墙上倒立！ 别人在看电视，我们在看比赛！ 别人在玩手机，我们在玩球拍！ 别人在找快感，我们在找灵感！ 别人在逛商场，我们逛球房！ 别人在风花雪月，我们在披星戴月！ 别人每天牵者自己的宠物做伴，我们每天

与球友练习横打，球友常在第五、六板后回球到我的中路。我琢磨着是向右移步用横打的方式接还是侧身用正手接。无论用哪种方式都处理得不理想。今天球馆来了位我十分熟悉的高手，便向他请教这个问题。高手说，用两种方法都可以，只是要动作快些。但最主要的问题不是球友回球落点不稳，而在于我没有控制住节奏，越打越快，使得球友跟不上我

今天，在单位文体活动中心与球友柏树、王沪生练球，中间遇到球友老牛打了7局比赛。 一、柏树球友帮助纠正反手拉下旋球动作： 1、手腕外展腕部关节凸起，手腕内扣、手腕不动、保持拍形倾角基本不变，裹住球，向前在向右； 2、在手腕外展、内扣基础上，裹住球，手腕先内收向上摩再向下压控制弧线； 二、 1、正手攻球，压低重心，小臂

因为车出了问题，今天没能去了通州，9000分的团体没参加。

昨天北京市气象台预报说今天要有红色暴雨警报！ 我的邻居是北京市排水集团的领导，他又是一夜 未眠，开车在全市堵点上巡视！这对他而言既是 工作又是职责所在！ 对我们这样的球友来说，却是天气凉快与打球快乐并行！

9，9北京之家乒乓球俱乐部2012年秋季大型团体赛即将开打，为了集体荣誉，从现在起积极调整状态，增加练乒乓球次数，停止足球活动一周，争取在比赛中多胜几个，争取好成绩。