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    --收获了包括但不限于健康 虽然2012了，但戒烟也不算晚，只要不抽烟，就有收获。 烟钱省下了，可以买奶粉，买尿布，呵呵，还可以买器材，换胶皮，这是能看见的经济效益，虽然不多，但细水 长流，不是流入，也不是流出，按某个才子的说法，这是财富的消极增长。减少支出，也等于创造利润。 体重增加了，也算小有收获吧

感谢 年年 分享的好视频. http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=55&do=blog&id=10433   整理他练习的科目如下,我也会参照此来练习,熟悉手感,避免上场挨打,尽管没有球伴,我还是能练习的, 好古 建议我挤时间,我挤得就是中午午休的时间,只有半小时,独自练练也好.  

球迷四大傻：为了国乒乱吵架   光顾看球老婆骂   不会攻球先学拉   水平不高架子大   哈哈 球迷四大蒙：侧上侧下分不清   碰到长胶要亲命   正式比赛手冰冷   乱烧器材钱花净   哼哼

http://player.youku.com/player.php/sid/XNDQ2NjQ5Mg==/v.swf   http://player.youku.com/player.php/sid/XNDQ2NjQ5Mg==/v.swf

想打乒乓球吗？你就应敞开你的胸怀；     想打乒乓球吗？你就应投入你的身心；     想打乒乓球吗？你就应融入你的团队；     想打乒乓球吗？你就应奉献你的爱心；     想打乒乓球吗？你就应提升你的素质；     想打乒乓球吗？你就应尊重你的对

        小沈，我的一个同事，算是我的一个徒弟吧，水平不高，我估计大概就是1400左右吧，但她对乒乓球的热爱却是令我佩服的。昨天，她与梁司机一起来到天雅居球室，于是，我有机会给她进行了一次多球练习。         练习的时间大约是一个小时，主要进行3个项目的

        昨天，我把自己的老对手——梁司机找来，，检验一下这一段时间自己练球的效果。结果发现，效果还是相当理想的：直落3局，把司机打得满地找牙，呵呵！         之后，司机高挂免战牌，并找了一个台阶：“对场地不适应！”      &nbs

  老道目睹： 一念之恶凶鬼至；一念之善福神临       元自实，是元朝至正年间山东人。他有一好朋友叫缪千户，去福建做官没有路费，元自实慷慨的借给了他三百两银子，因为两人自小相好，所以元自实连文书都没有要。           几年后，山东发生战乱，遭强