当我们总抱怨世界阴暗时，恰恰是自己内心蒙了很厚的灰尘。有智慧的人，从来不活在别人的嘴里，也不活在别人的眼里。识自本心，见自本性，不起妄缘，无心无为，自由自在，动静自如，冷暖自知，当下就是修行。人，不能做得太假，假了难以交心。世，不能看得太清，

对于一名热爱乒乓球运动的业余选手会非常愿意参加这种比赛，因为这种赛制有如下几点吸引力：一是参赛场次多，利用业余时间参赛就是来过球瘾的，能多打几场就不虚此行；二是越打到最后选手的水平越接近，竞争就越激烈；三是比赛同时开始同时结束，不管水平高低都能有更长时间在一起交流，增进友谊。可能还有更多的好处。因此希望有更多的

张继科 还是 许昕？？  基本上所有悬念就剩下这个了，里约单打到底是张继科还是许昕？ （马龙基本没悬念）相信这个问题会让刘国梁们费相当一段时间的脑筋。 选许昕？ 选择许昕的好处大概有以下几点： 1）外战能力出色，近几年许昕外战极少输球。 2）直板的延续，直板是中国乒乓有史以来不可或缺的一部分，倘若这次没有直板参加，可能未来

里约参赛资格深析 中国队的奥运参赛资格将在 4.13 揭晓（奥运会乒乓球亚洲预选赛在香港举行， 每个国家可以派2～4名选手参赛） 为什么说这个可以决定最终里约奥运会的三人资格？ 要想弄明白这个问题，我们要先来讲讲奥运会的名额分配规则（男子女子名额一样多，下面以男子为例）： 1 单打64个名额 其中有 40 个名

     今年已经打了两场比赛，成绩虽然是差强人意，但是感觉比赛结束后的愉悦感比去年提升了很多，换句话说，输球已经开始产生幸福感。这话怎么说的呢，的确是这样，真的是把比分看得轻了，结果是不在和场上的对手计较到底是3:5还是4:6了。      比赛的分数放在一边，乒乓球的战术还是要讨论和

     3月27日又是一个艳阳天的周日下午，2点准时赶到涵育俱乐部，交完费被分到第二组，小组7人。      我刚在换衣服，同组的好友王津跑过来打招呼询问我的伤情是否完全恢复，情景甚是感人，毕竟一个冬季都没有见面，时间过得还是蛮快的。现在的涵育俱乐部已经成为京城最火爆的赛场之一，所以很多熟悉的面孔就

品德是无法伪造的，也无法像衣服一样随兴地穿上或脱下来丢在一旁。就像木头的纹路源自树木的中心，品德的成长与发育也需要时间和滋养。也因此，我们日复一日地写下自身的命运，因为我们的所为毫不留情地决定我们的命运。我相信这就是人生的最高逻辑和法则。——宋美龄

最怕碰到贬抑子女的家长，他们恨子女没拿好成绩，嫌子女不能控制体重，甚至拿自己以前的成绩和漂亮作比较。每次我都暗想：你伤害孩子的自尊，还彰显自己有多棒，让孩子觉得他天生无能、存在没价值，更糟的是显示你不够爱他，只爱你自己。虚荣自大的父母，要救孩子之前，请先改变自己！—— 刘墉

当你还是一只猫的时候，记着你的目标要成为一只虎。当你成为一只虎的时候，别忘了你曾经是一只猫。心态要高，姿态要低。不要看轻别人，更不要高估自己。

     今天是2016年3月20日春分，周日阳光明媚应该是一个开始比赛的好日子。      下午准时赶到赛场，见到很多老朋友，寒暄后很快进入比赛。我被分到第七组下午4人除了小行星水平高出一档外，我们3人水平都差不多最后打成套圈，我是2:1赢，0:2输所以小组第四垫底被分到下半区的淘汰赛，原本是想和高手过招的