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1、开始学习搓球，纠正习惯的错误动作，还是没有感受到正确动作。。。 2、复习正手弧圈，除了以往的要点，还要控制住重心的高度，保持收拍的位置，便于后续衔接。
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财政部体育总局28日发文要求大型体育场馆在2月1日前全面向社会免费、低收费开放。(京华时报)
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如题，发金币送好友，祝大家马年吉祥！马上发财！
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1000个金币，每包20个，共50个红包，先到先得！祝各位球友马到成功！
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1.刘邦型：战略上强势，管理上弱势，遇上这样的领导要死跟；2.曹操型：战略上强势，管理上造势，可以混一混；3.刘备型：战略上弱势，管理上弱智，要警惕，有感情没前途，最终被拖死；4.金正日型：战略上装强势，管理上佷弱智，有杀身之祸，赶紧跑路
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乐观，是一种理解，更是一种宽容；乐观，是一种感觉，更是一种自信；乐观，是一种本领，更是一种素质；乐观，是一种态度，更是一种智慧；乐观，是一种心态，更是一种修养；乐观，是一种习惯，更是一种能力；乐观，是一种精神，更是一种财富；乐观，是一种微笑，更是一种释然的快乐
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看远：才能揽物于胸，只看眼前美景，难见山外之山；看透：天下熙熙，皆为名来，天下攘攘，皆为利往；看淡：不是不求进取，也不是无所作为，更不是没有追求，而是平和与宁静，坦然和安祥，不以物喜，不以己悲，离尘嚣远一点，离自然近一点，淡泊就在其中。
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遇良师不学，遇良友不交，遇良机不握 . 三大遗憾：不会选择；不坚持选 择；不断地选择。三不斗：不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。 三修练：看得透想 得开，拿得起放得下，立得正行得稳。 三件事不能硬撑：花钱，喝酒，婚姻。 人生三大陷阱： 大意、轻信、贪婪。[
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今天节前最后一天上班，明天就可以休息了，终于可以放松一下了，如果下午有时间晚上还会去打球的！
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昨天学习了一会《发球是怎样练成的》，将自己的动作进行了改进，将“钟摆”的摆距加大了些，刚开始掌握不好，后来慢慢好起来，发球明显比以前有威胁了！回头还要再细细看看石头的动作，加深一下学习！
俱乐部 － 天津宝坻公益乒乓球俱乐部
151、开始学习搓球，纠正习惯的错误动作，还是没有感受到正确动作。。。 2、复习正手弧圈，除了以往的要点，还要控制住重心的高度，保持收拍的位置，便于后续衔接。
55财政部体育总局28日发文要求大型体育场馆在2月1日前全面向社会免费、低收费开放。(京华时报)
22如题，发金币送好友，祝大家马年吉祥！马上发财！
141000个金币，每包20个，共50个红包，先到先得！祝各位球友马到成功！
121.刘邦型：战略上强势，管理上弱势，遇上这样的领导要死跟；2.曹操型：战略上强势，管理上造势，可以混一混；3.刘备型：战略上弱势，管理上弱智，要警惕，有感情没前途，最终被拖死；4.金正日型：战略上装强势，管理上佷弱智，有杀身之祸，赶紧跑路