国风  召南 羔羊           羔羊之皮，素丝五紽。退食自公，委蛇委蛇。 羔羊之革，素丝五緎。委蛇委蛇，自公退食。 羔羊之缝，素丝五緫。委蛇委蛇，退食自公。

国风  召南 行露           厌浥行露，岂不夙夜，谓行多露。 谁谓雀无角？何以穿我屋？谁谓女无家？何以速我狱？虽速我狱，室家不足！ 谁谓鼠无牙？何以穿我墉？谁谓女无家？何以速我讼？虽速我讼，亦不女从！

国风  召南 甘棠           蔽芾甘棠，勿剪勿伐，召伯所茏。 蔽芾甘棠，勿剪勿败，召伯所憩。 蔽芾甘棠，勿剪勿拜，召伯所说。

6 月 5 日 ，我再次来到了模式口球馆，要说 4 号那天是一群人约好的，人很多，那么今天应该人会少了吧？会不会闲置的台子很多，都没有一、两个人打球了呢？我担心到了球馆没有跟我练球的人。 晚上 6:30 ，我到了模式口球馆，哈哈。我的担心真是多余的。人还是挺多的，大家都在兴奋地打球。我来了之后，侯哥就马上叫我跟

        昨晚打完球，肚子咕咕叫，想吃点东西，太太横刀立马：“就要睡觉了，还吃东西，你看看你的肚子，能减下来吗？不许吃，忍着。”         圣旨是不能不执行的，于是，忍着。但是，肚子饿的滋味真的不好受，昨晚可是千辛万苦才睡下去的。     

这段时间要多练习加力，提高出球的质量，提高一板致命的杀伤力！

由于前些时间身体原因，打球较少，体重增加了1公斤。昨天下了狠心，玩命打球，训练加比赛估计打了近四个小时。今天早上起床，感觉背上的肌肉都有点发疼。但是总体感觉很爽！

昨天打球主要针对反手的加力进行了练习，感觉还不错，只是命中率低了点，还需要进一步提高。加油！

　　第十二届全运会乒乓球 预选赛6月5日继续在江西南昌进行，混双已经产生了决赛的16组名额，解放军成为最大赢家，王皓/木子等4对晋级，马龙/丁宁、张超/刘诗雯等强手悉数晋级。 　　来自北京的组合马龙/丁宁为本次比赛混双头号种子，两人一个世界排名第一，一个世界排名第二使得这个排位实至名归。首轮

6 月 4 日 ，我跟 张余 来到了华鼎球馆准备练球，结果实在出乎意料，球馆周围全部都在装修。只有中间竖着三张球台， 转转 说：“今天练不了球了，学校要装修球馆。”听到这个消息，真是无奈啊！ 于是，我去了模式口球馆，我以前曾经练球的地方。进到球馆，一片热火朝天的的大战场面，比起以前来，显得热闹多了。怎么回事？我还