这个图片里,除了看刘娟连续三板都拉刘诗雯的反手的落点运用外,更要看刘娟是如何动起来,脚步怎么移动,保证对方在不同回球时都能用正手把球打回刘诗雯的反手,为最后侧身强打斜线制造出机会.女子打球的步法其实很值得我们学习,女子打球感觉是整场蹦个不停,速度不慢,脚下功夫很好,这可能和训练方式有关.  

    “时光是有限的，所以不要浪费在别人的生命中。不要对信条盲从使自己活在别人的思考结果下。不要让外界意见的噪音淹没自己内心的声音。最重要的是，要有勇气去跟随你的心和直觉，知道自己真正想成为什么样的人，除此之外其他的都是次要的。”——摘自《乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上的演讲》   &nbs

净慧长老，中华人民共和国政协委员、中国佛教协会副会长、河北省佛教协会会长、黄梅四祖寺、玉泉寺方丈、当今禅宗正统法脉传人、国学大师，承接120岁虚云老法师禅宗法脉衣钵。 于2013年4月20日清晨六时二十六分，净慧长老在四祖寺安详示寂，享年81岁。老禅师定力高深是当今少有的高僧大德，佛祖行持真正的实践者，悲哉！！惜哉

2013 年 4 月 20 、 21 日，和拍拍、小石头还有两个单位同事，代表我们单位参加 中科院研究生院第八届“科苑杯”乒乓球比赛，一路 奋勇拼搏， 登上了冠军宝座。 ---- 比赛没太多好说的，有点汗颜，对方均不太适应我们的长胶，所以一路我们独占鳌头。打到最后决赛时，我有几个球打得比赛漂亮，一个是倒正胶相持时，被拍了一板到

   萨其马   老北京人没有不知道萨其马的，也没有不爱吃萨其马的。 “萨其马”系满语，《清文鉴》将其解释为“狗奶子糖蘸”。萨其马是用鸡蛋、油脂和面，细切后油炸，再用饴糖、蜂蜜搅拌沁透，故曰“糖蘸”。唯有狗奶子有些费解，并非真的是狗奶，而是东北的一种野生桨果，形似狗奶子而得其名。

5月赛已经分组完成，请各位会员 查阅俱乐部相关比赛话题。

        前几天，主席 直板削球 对我说：“‘天地’要搞一个大型的比赛，由于资金很紧张，开源我来，节流就看你的了。我想把搞横幅的钱省下来，就由你写怎么样？”         主席亲自下命令，我当然义不容辞：“把内容发过来。”     &nb

        为了完成“Stiga杯”征文，前段时间我每天大约花1个小时左右来写一篇，当时其实觉得挺忙的。但是现在终于忙完了，不需要花这个时间了，又好像对着电脑无所事事，有一种莫名其妙的失落感。大概已经习惯了这种生活节奏了吧。         看来还要把我

5月赛大家报名挺积极，希望比赛了积极点才好。