天津宝坻公益乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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牧羊人分享了一个话题 2012-04-26 09:00

怎样提高掌握重心的能力
冬日私语
群组:
怎么样提高掌握重心的能力乒乓球的任何技术动作都包含着身体重心变化，就说明了学会和掌握正确身体重心变化规律和技巧对于我们来说有多么的重要。也许，我们许多朋友
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牧羊人分享了一个话题 2012-04-26 08:59

用身体去找球，借步法求平衡
冬日私语
群组:
再谈重心之四：用身体去找球，借步法求平衡关于重心问题的三篇文章发表后，引起了不少朋友的关注。为了进一步说明重心在运动中的作用，今天再以《用身体去找球，借步法求平
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雷哥分享了一篇日志 2012-04-26 07:29

反手拉，打时超越器材的动作
冬日私语
谈反手拉、打时超越器械的动作身体超越器械是田径运动中任何投掷运动的一条规律，主要目的是加大动作半径，增大器材出手时的速度。乒乓球运动中，超越器械的动作在反手

ok
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雷哥分享了一篇日志 2012-04-26 07:29

移动练习
冬日私语
谈移动练习基本技术练习往往是在定位的情况下进行的，当基本技术练习到一定程度后，也就是基本熟练后，就要开始向移动练习过渡。基本技术的定位练习主要目的是建立一个

ok
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雷哥分享了一篇日志 2012-04-26 07:29

走出误区——谈技术的转型与变革
冬日私语
走出误区——谈技术的转型与变革我们在谈技术问题的时候，眼光不能局限于技术本身，而要用宏观的思维来审视技术中的所有现象，从技术到技术，议论往往是不会有结果的。比

ok
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五零后分享了一篇日志 2012-04-26 07:11

单位混合团体赛第一天小计
冬日私语
今天是单位混合团体赛第一个比赛日，我们碰到小组中相对较弱的对手，3：1拿下了。结果很好，过程也不算跌宕起伏，有两件事值得一提。一是遇到了五零后大哥，他被邀请为裁判，真
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五零后分享了一篇日志 2012-04-26 07:11

今日练球体会
文子
今天先和柯师傅打了一小时的基本功，又练了一会儿发抢。很久没有和韩师傅练球了，今天有机会和他打比赛感触颇多。韩师傅是直板，正手拉的球很转，过来的球往前
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五零后分享了一篇日志 2012-04-26 07:11

第2000名访客即将产生
老虎打武松
没想到会那么快，我还没有完全做好准备呢！这次我准备拿出三个有意
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老虎打武松分享了一篇日志 2012-04-26 06:33

珍惜吧--朋友
文子
朋友去珍惜吧，去珍惜生命中的点点滴滴，去珍惜你与父母家人一起度过的每分每秒，去珍惜给你带来笑声的你身边的同事朋友，去珍惜和你一起打球的每位球友，去珍惜
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老虎打武松分享了一篇日志 2012-04-26 06:32

单位混合团体赛第一天小计
冬日私语
今天是单位混合团体赛第一个比赛日，我们碰到小组中相对较弱的对手，3：1拿下了。结果很好，过程也不算跌宕起伏，有两件事值得一提。一是遇到了五零后大哥，他被邀请为裁判，真

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俱乐部 － 天津宝坻公益乒乓球俱乐部

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