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      5月14日由于之前球馆改装线路通知暂停活动，后因提前完成开业，故影响到很多人这次没有来，但仍有11 个球友参加了活动。他们是：大考拉，李涛，吉祥如意，美如画，韩巍，李老师，栢树，冲拉者，希玲，小郭， 张 辉。根据人数这次打了个大循环，只有李涛取得了全胜的战绩，第二名是张辉，取得7胜3负，季军冲拉者，与张辉积分相同，但因输于张辉

      刚刚获得消息，青云球馆线路已改造完毕，明天可以开业了。请参加明天上午活动的球友们照常活动，请相互通知一下。

开始恢复打球时体重90公斤，现在减到83公斤，已经感到身轻不少，灵活多了，自己设定目标，减到80公斤以下，最好减到75-78公斤，争取多赢几个过去不能赢得选手。

  我的头像 个人资料 主页风格 我的金币 隐私筛选 <!-- 升级为vip 个人菜单 完善 个人资料 迷博 迷博 (1640) 发表 日志 (468) 上传 相册 (2) 发表 话题 (729) 发起 投票

信德真是一个很好的比赛场所，好就好在高手多。我这里所指的高手是有着特殊的含义，并不是通常人们认为的积分高，球技高。因为球技的高与低都是相比较而言的，只要自己尽力就好，积分多高才算高手呢？高又能高得过世界冠军吗？所以，在这里我谈的并不是一般人所想象的那种高手，我要讲的是给我留下了深刻印象的，在某一方面有突出表现的，让我有

母爱如佛          从前，有个年轻人与母亲相依为命，生活相当贫困，后来年轻人由于苦恼而迷上了求仙拜佛。         母亲见儿子整日念念叨叨、不事农活的痴迷样子，苦劝过几次，但年轻人对母亲的话不理不睬，甚至把母亲当成他成仙的障碍，有时还对母亲恶语相向。      

        昨天信德比赛中，最受瞩目和获得掌声最多的是残奥会冠军郭兴元，坐在轮椅上打球，扣杀有力，防住了很多必杀球，最后在强手如林、怪胶多多的A组中战胜诸多强手而出线，险些进入前八。其风釆很好地展现和诠释了体育精神！

　随着人们健康意识的增强，长跑逐渐成为增强体质、强健体魄的全民健身运动。这种群众性的健身运动与竞技体育不同，其目的是为了抵御现代生活给个人所带来的危害——“亚健康状态”的产生，故越来越多的人加入了长跑大军之中。 　　适当的跑步锻炼有以下几大作用： 　　1. 提高睡眠质量  通过跑步，大脑的供血、供氧量

  眼睛是心灵的窗口，眼睛保护好了，我们才能更轻松地看清世界，才能更好地生活、工作和学习。然而，现在患近视的人越来越多，而在近视的防治上，不少人还存在许多误区。 误区一：近视 = 近视眼 大家容易将近视和近视眼混为一谈，其实两者的意义不同。近视是指远视力较差，近视力正常的状态。而近视眼是一