这几天在练反手生胶打下旋有一点点体会，<原来对付下旋球只能挂一板>打下旋有两方面体会，一，板型要自然，如果是强下旋要板型要有些后仰。二，小臂，手腕要内收最大角度，在最高点击球，不要带摩擦，多向前一些。击球瞬间要感觉是用手背打球。最后总结一下，先击打后调节…对付下旋球，低挂“高”弹打…哈哈！

其他的正在制作中，由于 @大猫 的精彩发挥才避免本队的尴尬，先上传双打。   http://player.youku.com/player.php/sid/XNjI1Mjc4MDAw/v.swf     @另一个国梁  上传视频的方法 http://kaiqiu.cc/home/space-24-do-blog-id-16838.html      

乒乓球胶皮的保养知识 乒乓球胶皮如何保养好能大幅延长乒乓球胶皮的使用寿命，不过很多球友并不爱护自己的胶皮，今天我们就来介绍一下常见的乒乓球胶皮保养知识，对于国产胶皮保护要精心点，进口的就容易些，了解了乒乓球如何保养才能更好的保护自己的胶皮。 套胶保养时海绵护理方法： 海绵是一种橡胶制品，也是有机物，影响海绵性能的主

净空法师：学佛的人需不需要算命？ 　  净空法师：世间人，无论是中国人、是外国人，都希望知道自己的未来、过去，这个方法很多，最普遍的莫过于看相算命，学佛的人确实很多也没有离开这些方法。看相算命灵不灵？《了凡四训》里面告诉我们，灵，真灵。为什么？人只要有念头他就有数，精于数理的人就能凭你的生辰八字，那生辰八字要正确，不能有一点点

                  如何修福报才能修得财源滚滚，且赚钱不费力气？ （一） 1 今天大家都想发财，能发吗？不能。要怎样才能发？佛告诉我们，你想发财，你就要 修财布施，慷慨布施，毫无吝啬地布施。 2 你修布施， 出于自己的诚意，欢欢喜喜、快快

没带证件的还被人质疑（暂时保留这个：且没权威认定的），没有任何理由，直接不能参赛。如果签到时就要求查证件，那签到时都过不了。   应该尽快推出参赛证或会员证来代替身份证的作用，相当于比赛场上的准考证。

19日比赛由于结束的比较晚，有一个获得第五名的队伍没有领奖就走了，还有只领取了荣誉证书，没有领证书外包皮的。奖金和证书我都留给了转转，希望没有领的队伍派人与转转联系，到他那去取。在此也深表歉意！！！

我思考了良久，对于19日那天出现的争议，我认为既意外也正常，站在不同的角度和立场会有不同的认识，从结果看孩子们是无辜的，从过程看质疑是有道理的，所以谁也没有错，那问题出在哪里呢？出在心态和态度，有异议的人提议没有错，这是权利，也是规则规定，问题是心态和态度，是真假不了，是假真不了，提出疑问让组织者审核裁判，无论赛前赛后都有追溯力

我因出差在外地，有一些比赛照片没有发，等我回去一定发到网上，请球友耐心等待一下。

随着各个业余俱乐部的兴起，北京的业余乒乓球赛事也如雨后春笋，对于乒乓球爱好者来说这真是一件幸事，让很多外省市的爱好者羡慕不已。 蓬勃发展的业余赛事对比赛的组织工作也提出了更高的要求。 近期不断出现了业余比赛中的一些“负面”报道。我个人认为这些都是发展发展过程中无法避免的，没有什么大不了，反倒是说明球